位于北京市东城区的银河SOHO内的北京嗨球科技有限公司，三四十名员工正紧张而有序的忙碌着。走进老板孙继海的办公室，首先映入眼帘的是一张大茶桌，桌旁放着许多袋装的“大红袍”，工作人员介绍“海叔”非常爱喝茶。茶桌后面的墙上挂着一副字“上善若水”，老板椅背后的玻璃柜里则陈列着近年来海叔获得的一些荣誉。

从《我是海叔》上线，39岁的海叔一往无前的杀入了“网红”的行列，幽默逗趣的语言风格，鲜为人知的球员故事，吸引了一大批粉丝。“做自媒体的初衷是希望能有一个发声的平台，一个可以与大家交流的平台。尤其是比较关注我，喜欢我的球迷。在这也希望大家继续关注《我是海叔》，所谓交流嘛，就是有来有往，大家有互动。给我建议、留言，哪怕是问声好，我都会很积极的回复和关注。”

作为现役球员，做个人的真人秀，这在中国乃至是世界足坛都不多见，“我们是想创立一个互联网+足球的公司，这里面一开始的点子就是做一个自媒体，属于一个入口吧。在这里，我想把很多年踢球、训练、生活中一些好玩的事情，有意思的事情，包括不同时期的新闻、热点，想到哪说到哪，传递给大家。”恰逢欧洲杯，《我是海叔》也推出了欧洲杯特刊，海叔在每天的欧洲杯比赛后都会对当天的比赛进行专业解读，同时他还做客央视，参与解说，当嘉宾聊球。

开公司，参加节目，当嘉宾，孙继海现在的生活丰富多彩。

看好哪队夺冠？孙继海直言自己并不是对每个队都特别了解，“我根据联赛、各个球队的球星，以往的战绩来分析，我觉得德国、法国和西班牙比较有希望。希望我的预测不是毒奶系列、乌鸦嘴”，说完，海叔自己笑了起来。

“《我是海叔》的未来可能会变化一些不同的形式，我也在慢慢尝试。也许是一个人和大家聊天，也许是找一些好朋友一起聊，也许在办公室，也许是在茶馆，也许是在球场，哪都可以，比较随意。另外我们打造的APP“秒嗨”也已经上线了，属于体育垂直领域下面的一个短视频平台，希望给体育爱好者、网友一个分享自己、秀自己的平台。接下来慢慢的，会有一些各个业界的大咖、明星入驻，形成明星和网友的互动。”

创业的浪潮中，海叔正杀得兴起，自信而从容。难舍的足球场，海叔也快回来了。“之前伤势是腓骨骨折，已经三个月了，现在伤已经好了一多半，采访完我会去医院拍个片子，确认下伤的愈合程度。现在还没法准确判断复出的时间，要看骨头愈合和康复情况，来判断多久能够复出。我是希望在7月份，能够在下半程重新回到球队。”

2015年冬天，孙继海宣布重回人和，一直在国内顶级联赛踢球的他却“委身”中甲，颇让人意外。

“从来没踢过中甲，我也不希望自己职业生涯在中甲结束。所以我会很努力，非常希望球队能够重返中超。其实也有其他球队找过我，也有中超的球队，非常感谢这些球队对我的认可。说实话，对人和的感情，确实是在过去的几年工作当中，越来越深厚了。人和降入到中甲，城市变迁了，给出的条件未必是最好的，但人还是一个有感情的动物，有情感在。也许有球迷会说，你对大连、对重庆没有感情吗。大连是我的家乡，我在回国以后，因为不同的原因，错过了很多次回到大连踢球的机会。其实不是我个人原因，也不是我个人能够决定的事情。我现在是在北京人和，也不会考虑转会，希望最后一场比赛在这里，能够有圆满的结束。”

因为受伤，孙继海到现在还没能为球队在中甲出战，但他都有关注球队的表现，“到目前为止球队表现有些起伏，不是很稳定。有发挥比较好的时候，也有表现不好的时候。可能还是不太成熟，有些球员对中甲的感觉还没完全找到。但是我相信会越来越好。”

今年的中甲，群雄并起，青岛黄海和贵州恒丰智诚目前占据着积分榜第1和第2位，另外像大连一方、深圳佳兆业和天津权健也都对中超虎视眈眈，“球队目前成绩还算可以，分数没有完全拉开。只有前两名能够冲超，这个任务还是很艰巨的。结果很难预测，但相信全体教练员、运动员，都会为了这个唯一的目标努力。”[详细]

岁月如梭！2002年6月4日，中国男足第一次也是到目前唯一一次在世界杯赛场亮相。25岁的孙继海在那场比赛中首发，表现出色，锋芒毕露的他却在第26分钟被哥斯达黎加球员凶狠铲球，导致左腿严重受伤，最终被曲波换下，提前结束了他的世界杯，之后与巴西和土耳其的比赛他都未能出场。

回忆14年前那个下午，孙继海感慨良多，“当时挺激动，挺亢奋的。其实在世界杯决赛圈当中，我个人认为不应该有什么目标，什么进1球、赢1场、得1分啥的，就是要尽情享受这个前无古人这种感觉。作为中国人，那是第一次，能够有这样的机会，在世界杯的舞台上代表中国出场，兴奋远远大于所谓的成绩、目标带来的压力。”那记铲球，哥斯达黎加主教练后来也承认，这是对待中国队主力的“砍杀战术”。

“受伤，其实很多时候都是因为运气不好，或者思想上的松懈。有时候就是一个巧合，不可避免。可能也是想要帮助球队多尽一份力，很多情况下都跳了、躲开了，我是希望把那个球继续处理掉、控制住，但对方放铲了。很多人问，会不会为那次受伤遗憾，如果我说一点都不遗憾，也是假的。但其实作为球员，能够出场，站在那里1分钟，对我来说，和踢完90分钟、720分钟没有太大的区别。”

相比世界杯上的亮相，可能留在球迷们记忆深处更多的是2001年的十强赛。那时的国足右路几乎是孙继海的个人“走廊”，能上能下，均衡的左右脚，让他牢牢占据了主力的位置。1997年的中国男足被称为史上最强的中国男足，可是他们却最终折戟金州，空留眼泪。2001年的国足，没那么被看好，却最终打进了世界杯。

在国家队，孙继海的作用一直不可替代。

“97年那些老大哥们都非常有特点，我在球队里是最小的。比如谢峰的下底传中，高峰的速度，彭伟国的控球，郝海东、李明、徐弘、张恩华、范志毅、黎兵、吴承瑛，这些人的特点都非常的鲜明。随便说出来一个，大家都能说出来他的特点是什么。01年那会，也有97年的一些球员在，包括郝海东、马明宇等等，能够出线的原因，我认为第一个是日本、韩国不在竞争行列，我们要承认还是有差距的，第二个是我们球员经过职业联赛的洗礼更成熟，球队氛围也很好。一开始比较顺利，慢慢也越来越有信心了。”

高处不胜寒！2002年世界杯后，中国男足连续3次连最终的“十强赛”都没能打进去，“看似偶然，其实是必然。我们走了很多弯路，到达终点的时间和距离就要比别人长。你犯了很多错误，就有时间和机会丧失了。”

2018年世预赛亚洲区40强赛，虽然磕磕绊绊，但国足没有再一次重蹈覆辙，惊险晋级12强赛，举国欢呼。“这不应该是中国足球的最终目标。这次小伙子们表现很出色，但仅仅这样是不够的。我不太了解12强赛竞争对手是什么样的实力，反正真心的祝福他们好运，也希望所有中国球迷能够支持这些年轻人，希望他们在接下来的12强赛有好运气，最终有好结果。”

生死战前，中国足协换掉法国籍主帅佩兰，扶正本土主帅高洪波，高指导不负众望，在不被看好的情况下创造了一个不大不小的“奇迹”。从徐根宝到施拉普纳，从戚务生到米卢，从高洪波到卡马乔，从佩兰再到高洪波，中国男足洋帅不行换土帅，土帅不行再换洋帅，“外国人执教还是中国人执教，其实没有本质上的区别。只要有好的能力，有适合执教的水平就行，中国人外国人就是长相的区别。”

6月，新一期国家队集训，6名大连籍的球员入围，大连籍球员一直以来都是国家队的常客和主力，然而曾经无比辉煌的大连足球如今却没有顶级联赛球队，令人唏嘘。“足球是一个非常综合的体育项目，需要社会的支持，需要球迷的支持，需要投资人有很强的实力，需要方方面面，包括赛会的组织者，青少年培训机构的支持等等。可能大连足球在地域上，大连孩子比较适合踢足球，历年大连籍的国脚比较多，现在没有好的球队，是在其他方面出了一些问题。

“作为大连人，我确实也感到比较骄傲。我也是当年的国脚，很希望家乡的球队振作起来，当然，我们也看到了一些改变，比如一方的接手。我相信会比以前更职业，会做得更好。”[详细]

1993年3月，孙继海因骨龄不合格落选当时留洋巴西的健力宝青年队，第二批补充的球员他同样落选。失之东隅，收之桑榆，没去成巴西，反倒让孙继海成为了中国足球到目前为止留洋成就最高的人。

“我是踢球最努力的一个，训练一直是最认真的。当时落选后我跟我爸训练，练得更苦，除了队里的训练自己还加练很多东西。大年三十也不休息，从爷爷家跑步去姑姑家，下着大雪跑那种很难走的山路。现在看来当时没有去巴西的这个打击，反而成为件好事。让我随后（在留洋方面）反弹得更高更快。”

1995年5月，18岁的孙继海在大连万达与四川全兴的甲A比赛中登场；1996年，他开始坐稳万达主力，同年仅仅19岁的他进入国家队。1998年，因为在联赛中表现出色，他与范志毅一起留洋英甲水晶宫，成为中国足球史上第一批在英格兰足球联赛踢球的球员。

在英国首相和习主席的注视下，入选英超名人堂，这是对孙继海的肯定。

这次留洋虽然仅有10个月，但却大大开拓了孙继海的眼界，也让他对留洋有了一定的了解，为二次留洋的成功打下了基础。2002年，孙继海以200万英镑的转会费加盟英甲曼城，这也创造了当时的亚洲球员转会纪录。仅仅一周后，他便代表曼城出场，同年他与球队一起打回了英超。8月17日，他代表曼城首发出场，成为第一位在英超赛场亮相的中国球员，一次长途奔袭射门中柱更是让世界知道了来自“中国的太阳（SUN）”。

不久之后，孙继海与李铁上演了英超首次“中国德比”。10月26日，孙继海打进了自己在英超的第一个进球，也是到目前为止唯一一位在英超有进球的中国球员。2003年1月1日，他迎来了与李铁的第二次英超“中国德比”。 8月14日，在曼城5-0威尔士亚军球队新圣人队（TNS）的比赛中，孙继海在第60分钟推射空门得手，成为第一个在欧洲两大杯上进球的中国球员。12月7日，第三次英超“中国德比”孙继海与李铁最后一次在联赛中相遇，两人全部首发，并且都打满了90分钟。

李玮锋、李铁先后走了，孙继海继续在曼彻斯特扛着中国球员在英超的大旗前行。4年后，郑智来了。2007年4月7日，英超再次迎来“中国德比”，孙继海对上在查尔顿效力的郑智，这场比赛也是他自2002年加盟曼城队以来所参加的第100场比赛。效力曼城的6年间，孙继海是球队铁打的主力，代表球队出战130场，打进3球，狂奔90米1V4奋勇门线解围的画面更是深深留在了曼城球迷和中国球迷的记忆中。

2012年，曼城俱乐部特邀孙继海前往伊蒂哈德球场，观看球队与利物浦的焦点战。比赛中场休息时他走上赛场，维埃拉为他送上了130号球衣，以此来纪念他为球队出战的130场比赛，全场球迷起立为他鼓掌。2015年9月，曼城俱乐部宣布孙继海担任俱乐部在中国的形象大使。10月23日，孙继海正式入选英格兰足球名人堂，当时正在英国访问的国家主席习近平在现场见证了这一时刻。

“我真心希望能够有更成功的球员代表中国，到海外展现中国球员的水平和能力。有因必有果，种什么豆结什么果。如果种子是这样的，土壤是这样的，你很难希望开出特别漂亮的花儿，结出很好的果实。我们需要有更好的土壤来培养更优秀的球员。到那个时候，我相信国外俱乐部也会花比较大的价钱来引进中国球员。”

孙继海希望中国球员能够更多的走出去，开阔眼界。“中国球员收入高，能高过欧洲的顶级联赛吗？如果你达到那样的水平，国外球队引进你，再加上中国巨大的市场，会比别人收入低吗？会比你现在低吗？”

火热的中国足球市场，众多资本渗入到“留洋”，对一些商业化运作的留洋，孙继海认为不管怎样都应该抓住机会走出去，“这是一个机会。至少你可以看到自己的差距，如果有差距的话。如果说有这个机会在面前，不去，说明你不思进取，不求上进。有机会的话，年轻人应该接受，去尝试一下，接受这个挑战。”

目前中国的留洋军团中，张玉宁可以说是最优秀也最有潜力的。年仅19岁的他已经在荷甲出场并有进球，同时也入选了中国国家队，6月3日国足与特立尼达和多巴哥的热身赛中，他首发出场，打进2球，星光四射。“我看过他代表国奥的比赛，还有国足首秀的两粒进球，年轻的他很优秀。我也听过他的一些故事，他的父亲为他付出了很多，这让我也想起了自己的家庭，自己的父亲。很希望他能够在国外取得更大的成功，把自己的水平提高，为国家队做出更大的贡献。”至于留洋经验，孙继海的回答简单实际：“放松心态，自信的把自己发挥出来就好了”。[详细]

中国足球“走出去”的路并不通畅，“引进来”确火爆异常。“引进大牌外援，我认为是有利有弊。大笔的资金注入，催生了高价外援的引进，高价钱也代表了他们相当不错的水平，未必有价格这么高，但实力肯定比较强。他们对联赛的观赏性，对年轻球员的引导性等等，都会对中国足球有帮助。对年轻球员空间挤压这个方面也会存在。投资人还是非常迫切的希望自己俱乐部能够取得好成绩，才不遗余力投入金钱这么做。”

在英超赛场上出现的这样的中国德比永远是球迷们最津津乐道的话题。

是不是对？未必。是不是错？也不好说。“有一个现象和过程我想和大家分享一下，日本联赛初期的时候有济科、邓加等很多大牌，投入金钱也很多，现在再看看日本的联赛。我与人和之前踢过两次亚冠，分别碰到了两支日本球队、两支韩国球队，这四支球队当中，我印象中只有一支球队跟我们比赛上了两个外援，很多时候都是只上一个，甚至没有。但是按照规则，可以上四个，为什么没有？ 有人会说日韩球员水平高。我承认，人家国家队水平比咱们高。但是究竟这个原因在哪？把这个原因找到了，我们联赛也会找到这个答案。”

国内足球热情高涨，但似乎并没多少人知道到底要做什么，“假如说，中国球员的水平更高，投资人更理智，更长远的去对待足球这个事业。我相信中国足球还能有一个出路。想要根本解决问题，根本在青少年的培养上。”

“我不是体育总局局长，我很难找出答案。很多问题，根本不是我这样的一个小市民能够解决的，或者能想到解决方案的事情。比如说，踢球的球场在哪儿？包括很多公司的员工也很爱踢球，我告诉你们，你们没办法成为职业球员啦。你们可以成为职业球迷，职业记者等。我很幸运我能够成为职业球员。中国很多小孩子，他们是有机会，有希望成为职业球员的，但他们的渠道在哪里？有多少家长、学校会给他们机会成为职业球员？说白了，踢球的孩子在哪，场地在哪，培养这些孩子的教练员在哪？先把这些问题解决了。”

足球热催生了大量资本涌入，大量资本涌入能真正把足球搞上去吗？“蜂拥而上，有一天一定会水落石出。不是每一个热衷于这个事业的人，都具备这样的能力和专业素质、条件。”

最后几个问题，不想再做修饰，一起听听原汁原味的“海叔风格”。

问：现在有国内球员踢球风格和你比较像吗？

孙继海：我也没有什么风格。

问：有跟郝海东踢球风格像的吗？

孙继海：我说不好，我半年多没踢球了，都在养伤。但是希望能够出很多让大家耳熟能详，一提起他的名字就如雷贯耳这样的球员吧。

问：现在有让你看一眼就觉得特别的球员吗？

孙继海：这个问题很难，原来问我这个问题，我答案是邵佳一，但是很遗憾他退役了。我确实很希望有很多这样的人。现在中国球迷看国际高水平联赛的机会很多，品味和观赏足球的能力提高了，对中国球员的要求也高了。真的希望有很多优秀球员能够满足球迷的要求。

问：职业生涯最难忘的瞬间？

孙继海：其实我觉得第一次总是难忘的。联赛的第一次出场，国家队的第一次出场，第一次打进世界杯，站在世界杯，第一次英超，第一次英超进球，第一个乌龙，第一次红黄牌，这些场景都会让我历历在目。

问：等退役后，会打算做什么？

孙继海：应该不会离开体育的圈子。究竟做什么，我以特别敞开的心态去尝试，包括做解说、自媒体、IT+体育的公司，希望和体育和自己的兴趣爱好能够结合起来。[详细]