网易体育10月30日报道:
10月28日下午,由北京市体育局支持,北京市社会体育管理中心主办,北京市社区体育协会、西潞街道办事处承办,太平庄社区居委会、北京睿智翔云广告有限公司协办的2020年北京市全民健身与营养社区行活动在房山西潞街道太平庄党建广场举行。
活动现场进行了全民健身项目展演、身体素质测试、科学健身与营养咨询等互动环节组成。其中,身体素质测试共五个项目,分别是身高体重测试、肺活量测试、闭眼单脚站立测试、坐位体前屈测试、握力测试,分别从BMI指数、心肺功能、平衡性、柔韧性、力量等方面进行检测,社区居民通过测试后,根据《国家体质锻炼标准手册》上的评分标准,对自身素质进行一个全面的评估,了解自己的身体状态,向专业的营养师进行营养咨询,有针对性的去科学健身,结合合理膳食,为自己健身、健康找到适合的方式方法。此外,为助力北京冬奥会,在活动现场设置了冰雪体验区,开设了旱地冰球、冰蹴球、陆地冰壶三个体验项目,广大社区居民纷纷踊跃报名,参与到冰雪项目体验、比赛中,通过参加冰雪体验区的活动,社区居民对冬奥项目有了直观的了解,参与冰壶球体验的王大爷开心的说:“我喜欢滑冰,也喜欢冰上项目,以前在电视上看冰壶球比赛总觉得它离我们很远,今天在活动现场了解了冰壶球的相关知识,亲身体验了这个项目,很激动,感谢主办方为大众健身、百姓健康搭建平台,传播科学健康及冰雪知识。”
北京市社会体育管理中心相关负责人表示,今年将进行六场社区行活动,所到之处希望能让居民了解科学健身与营养的重要性,通过体质测试、营养咨询等方式,普及健身与健康知识,进一步以科学健身的方式结合合理膳食,缓解亚健康状态,提高全民身体素质和健康水平。据了解,为全面带动街道、社区、企事业单位全民健身工作的开展,增强人们获得感、幸福感,结合实际情况因地制宜,街道、社区努力搭建地区文化体育交流互动平台,积极开展地区性一系列居民喜闻乐见、各具特色的文化体育活动,进一步将“政府搭台,协会组织助力,全民参与”落到实处,为健康北京助力,为构建和谐社会添彩。