网易体育欧璐婷4月15日青岛报道:
每一年的游泳冠军赛,都会有运动员带给大家惊喜,频频刷新的全国纪录乃至亚洲纪录,比如在本届游泳冠军赛,闫子贝、徐嘉余无疑是最大的亮点,他们身上有一个共同的地方,今年都去国外进行了外训,不光是他们,孙杨、傅园慧等名将都刚刚从国外回来,外训的真的那么神奇吗?让我们听听中方教练怎么说。
徐国义:不能全程否定自己 运动员都是我们掌控
(徐国义是叶诗文、徐嘉余、李朱濠等名将的主管教练,在冠军赛前,他带着弟子前往美国训练六周,外教是世界知名的美国教练舒伯特,而在去年里约奥运会前,他曾和弟子前往澳洲,跟随布朗进行外训。)
一个是好的空气,运动员不太容易生病,还有食品安全,好的空气、环境、食品,我们换个地方练,有新鲜感。这次徐嘉余的表现在意料之中,他身体比以前强壮,得益于我们在外边,国内的食品达不到。
在美国的外教是舒伯特,训练方法跟澳洲差不多,不同的是练习的是25码池。其实也没有特别高科技的东西,有一个水下摄影,他们有一个软件能够解析水中的动作,告诉你速度最高点在哪里,你为什么会降速,你的动作时效在哪里,更清晰地告诉你在哪里没做好。
其实我们有我们的特长,外教有外教的特长,我们出去的目的就是吸收他们好的地方,不能全程否定我们自己。所有的运动员都是我们掌控,不是外教掌控,我出去训练因为我知道这个教练的特长是什么,我选择他的特长,不是把运动员全部扔给他。如果都是外教控制,那我们就不用教练了。
外教的优势在于他们对于强度的刺激比我们更大胆,我们可能还会想着队员会不会吃不消,相对保守一点,但是国外该砸就砸,我就借用外教砸,下手狠一点。
朱志根:老外对技术抠的细 但我自信水平比他们高
(朱志根是汪顺、毛飞廉等名将的教练,从2010年起就带着弟子去澳洲外训,本次冠军赛结束后,将前方美国外训,但在外训期间,并没有外教指导。)
外训后,运动员水平提高可能是因为训练手法有了变化,再一个转变了训练环境,第三就是外教非常注重提高速度感,像布朗每天都在训练50米、75米、150米,另外老外对技术的要求抓得细,包括布朗、日本,他们科研和技术分析都是一套的,我们这方面欠缺,讲科学训练其实都是空的,作为教练科研要技术分析,这就显示出一个国家的精细。
其实我第一次澳洲是10年,为了转换一个环境,氛围不一样。我有自信水平比外教高,没必要找他们带我,我可以掌控运动员的技术,掌控运动员的强度,掌控运动员的需求,一开始去看一看学一学,看看老外这种风格要求理念,包括计划的安排,学习一些,洋为中用,自己要有这个意识,不要一心想着老外,现在有些教练到了国外就一切都给你了,我也不去学他就在那聊天,这是没用的。就像闫子贝的教练郑珊跟着我,也是学我的理念方面的意识,我们的目的就是要提高运动员各方面的能力技术。
中方教练有我们自己的优势,日本去国外都自己练,他们觉得水平很高,没必要找外教。我们的教练也不要产生依赖性,不要想着国外好,国外好的地方在空气环境,转换环境训练。