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推荐跑步之外的6项有氧运动让跑者更全面

网易体育8月5日报道：如果只是进行跑步训练，很多跑者会感到厌倦，此时就需要其他运动进行调节一下。有氧运动项目很多，下面推荐的6项运动可以让跑者的素质更加全面，而且也有利于跑步成绩的 [更多]

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