自我批评

推荐一次糟糕的跑步后如何保持积极心态?

网易体育9月28日报道:人们很容易看低自己的表现,尤其是当自己准备并不充分的时候,他们最容易成为否定自我的急先锋。即使有时你做的不错,但你也会告诫自己,这不是源于努力的训练,而是运 [更多]
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