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自我批评

推荐一次糟糕的跑步后如何保持积极心态？

网易体育9月28日报道：人们很容易看低自己的表现，尤其是当自己准备并不充分的时候，他们最容易成为否定自我的急先锋。即使有时你做的不错，但你也会告诫自己，这不是源于努力的训练，而是运 [更多]
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