运动量

推荐想减肥就运动? 只依靠它反而会变胖

网易体育2月21日报道:说到减肥方法,很多人的第一想法就是运动。然而,研究发现,如果只依靠运动这一种方式是无法减肥的,甚至运动和体重增加之间存在一定的关联。只有和健康的饮食相结合, [更多]
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