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推荐跑步时常感双腿沉重 多与4个原因有关

网易体育9月21日报道：跑步感到劳累是很正常的现象，但如果经常感到双腿沉重，说明跑者的训练方法存在一些问题，需要对一些细节进行纠正。出现这种情况，多与下面4个原因有关。跑步时双腿沉 [更多]
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