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推荐坚持生酮饮食法 如何避免酮流感症状？

网易体育4月12日报道：生酮饮食法是一种比较流行的饮食方式，它对于促进减肥和改善胰岛素敏感性确实有帮助。但是，它也可能会导致酮流感。跑者该如何避免呢？避免酮流感生酮饮食法的主要特点 [更多]
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