肿胀

推荐预防延迟性肌肉疼痛 跑后需做好三件事

网易体育9月10日报道:在完成一次高强度训练后,隔了两天跑者感觉肌肉疼痛,比跑步刚结束时还严重,这说明跑者正在遭遇延迟性肌肉疼痛。跑者需要对这种情况有所了解,并尽可能的避免发生。延 [更多]
体育
网易体育
0 跟贴 0

用微信扫码二维码

分享至好友和朋友圈

更多相关
没有更多内容了
热点新闻
热点图集