网易首页
应用
网易新闻
网易公开课
网易高考智愿
网易红彩
网易严选
邮箱大师
网易云课堂
快速导航
新闻
国内
国际
评论
军事
王三三
体育
NBA
CBA
综合
中超
国际足球
英超
西甲
意甲
娱乐
明星
图片
电影
电视
音乐
稿事编辑部
娱乐FOCUS
财经
股票
行情
新股
金融
基金
商业
理财
汽车
购车
行情
车型库
新能源
行业
科技
通信
IT
互联网
特别策划
网易智能
家电
时尚
亲子
艺术
手机
/
数码
移动互联网
惊奇科技
易评机
房产
/
家居
北京房产
上海房产
广州房产
全部分站
楼盘库
家具
卫浴
旅游
自驾露营
美食
教育
移民
留学
外语
高考
查看网易地图
登录
注册免费邮箱
注册VIP邮箱（特权邮箱，付费）
免费下载网易官方手机邮箱应用
安全退出
移动端
网易公开课
TED
中国大学视频公开课
国际名校公开课
赏课·纪录片
付费精品课程
北京大学公开课
英语课程学习
网易严选
新人特价
9.9专区
新品热卖
人气好物
居家生活
服饰鞋包
母婴亲子
美食酒水
支付
一卡通充值
一卡通购买
我的网易支付
网易智造
网易跨境支付
邮箱
免费邮箱
VIP邮箱
企业邮箱
免费注册
客户端下载
肠胃
推荐
运动后腹胀多由6个原因所致 如何缓解？
网易体育11月7日报道：完成跑步之类的运动之后，出现腹胀的感觉，是比较普遍的现象。那么，哪些原因会导致这种情况的发生呢？跑者可以采取哪些措施来避免呢？运动后腹胀运动之后的腹胀通常是
[更多]
新闻
腹胀
肌肉
肠胃
跑步
补水
血液
|
网易体育
0
跟贴
0
易信
微信
微博
QQ空间
用微信扫码二维码
分享至好友和朋友圈
更多相关
患肠易激综合征的跑者 如何坚持跑步？
新闻
跑者
跑步
肠胃
|
网易体育
0
跟贴
0
易信
微信
微博
QQ空间
用微信扫码二维码
分享至好友和朋友圈
跑前千万别做的6件事 静态拉伸在列
新闻
跑步
跑者
肌肉
|
网易体育
0
跟贴
0
易信
微信
微博
QQ空间
用微信扫码二维码
分享至好友和朋友圈
跑步导致胃酸反流加剧 6项措施可预防
新闻
胃酸
胃灼热
肠胃
|
网易体育
0
跟贴
0
易信
微信
微博
QQ空间
用微信扫码二维码
分享至好友和朋友圈
跑步结束后恶心反胃 或与5个原因有关
新闻
肠胃
呕吐
跑步
|
网易体育
0
跟贴
0
易信
微信
微博
QQ空间
用微信扫码二维码
分享至好友和朋友圈
关于能量补给 跑步新手必须知道的5件事
新闻
跑步
碳水化合物
肠胃
|
网易体育
0
跟贴
0
易信
微信
微博
QQ空间
用微信扫码二维码
分享至好友和朋友圈
长跑之前饮食谨记3点 补足能量防胃不适
新闻
长跑
跑者
跑步
|
网易体育
0
跟贴
0
易信
微信
微博
QQ空间
用微信扫码二维码
分享至好友和朋友圈
空腹VS饭后 晨跑采取哪种方式最有利？
新闻
空腹
晨跑
跑步
|
网易体育
0
跟贴
0
易信
微信
微博
QQ空间
用微信扫码二维码
分享至好友和朋友圈
4种情况易致跑后腹胀 可采取4措施预防
新闻
腹胀
肠胃
胀气
|
网易体育
0
跟贴
0
易信
微信
微博
QQ空间
用微信扫码二维码
分享至好友和朋友圈
跑前摄入糖的量和时间 关乎跑者的表现
新闻
跑者
碳水化合物
跑步
|
网易体育
0
跟贴
0
易信
微信
微博
QQ空间
用微信扫码二维码
分享至好友和朋友圈
富含纤维矿物质 红枣能带来哪些益处？
新闻
红枣
碳水化合物
肠胃
|
网易体育
0
跟贴
0
易信
微信
微博
QQ空间
用微信扫码二维码
分享至好友和朋友圈
跑者需适量摄入纤维 防止跑中肠胃不适
新闻
肠胃
跑者
碳水化合物
|
网易体育
0
跟贴
0
易信
微信
微博
QQ空间
用微信扫码二维码
分享至好友和朋友圈
油炸食品碳酸饮料…… 跑后请远离它们
新闻
油炸食品
碳酸饮料
水果冰
|
网易体育
0
跟贴
0
易信
微信
微博
QQ空间
用微信扫码二维码
分享至好友和朋友圈
浙江男篮主帅刘维伟肠胃不适 未参加赛后发布会
新闻
刘维伟
浙江男篮
上海队
|
网易体育
0
跟贴
0
易信
微信
微博
QQ空间
用微信扫码二维码
分享至好友和朋友圈
跑者补给碳水化合物 这6个错误不可犯
新闻
碳水化合物
跑者
肠胃
|
网易体育
0
跟贴
0
易信
微信
微博
QQ空间
用微信扫码二维码
分享至好友和朋友圈
跑马时肠胃不适？常吃益生菌无需再担心
新闻
益生菌
肠胃
酸奶
|
网易体育
0
跟贴
0
易信
微信
微博
QQ空间
用微信扫码二维码
分享至好友和朋友圈
6个训练小技巧 改善跑步感受提升成绩
新闻
跑步
跑者
肌肉
|
网易体育
0
跟贴
0
易信
微信
微博
QQ空间
用微信扫码二维码
分享至好友和朋友圈
耐力跑能够对肠胃带来积极影响吗？
新闻
肠胃
肌肉
微生物
|
网易体育
0
跟贴
0
易信
微信
微博
QQ空间
用微信扫码二维码
分享至好友和朋友圈
如何正确的补水？ 跑者要避免5个错误
新闻
补水
跑者
肠胃
|
网易体育
0
跟贴
0
易信
微信
微博
QQ空间
用微信扫码二维码
分享至好友和朋友圈
跑前能静态拉伸吗？跑者勿犯这5个错误
新闻
跑步
跑者
肌肉
|
网易体育
0
跟贴
0
易信
微信
微博
QQ空间
用微信扫码二维码
分享至好友和朋友圈
Tyc:梅西赛中因鼻窦炎干呕 队医让他吃口香糖缓解
新闻
梅西
鼻窦炎
干呕
|
网易体育
0
跟贴
0
易信
微信
微博
QQ空间
用微信扫码二维码
分享至好友和朋友圈
跑步出现恶心呕吐 或是5种情况所致
新闻
跑步
呕吐
跑者
|
网易体育
0
跟贴
0
易信
微信
微博
QQ空间
用微信扫码二维码
分享至好友和朋友圈
喝咖啡提升跑步表现 但需合理控制摄入量
新闻
咖啡因
跑步
碳水化合物
|
网易体育
0
跟贴
0
易信
微信
微博
QQ空间
用微信扫码二维码
分享至好友和朋友圈
3个原因易导致跑后腹胀 跑前饮食很关键
新闻
腹胀
肠胃
跑步
|
网易体育
0
跟贴
0
易信
微信
微博
QQ空间
用微信扫码二维码
分享至好友和朋友圈
坚持写跑步日志 为跑者带来至少3点益处
新闻
跑步
跑者
肠胃
|
网易体育
0
跟贴
0
易信
微信
微博
QQ空间
用微信扫码二维码
分享至好友和朋友圈
热天跑步易引发腹胀 跑者可从4方面预防
新闻
跑者
跑步
腹胀
|
网易体育
0
跟贴
0
易信
微信
微博
QQ空间
用微信扫码二维码
分享至好友和朋友圈
减轻训练压力和肌肉受损 可增加碳水摄入
新闻
碳水化合物
肌肉
肠胃
|
网易体育
0
跟贴
0
易信
微信
微博
QQ空间
用微信扫码二维码
分享至好友和朋友圈
精英跑者也可能会犯的营养补给错误
新闻
跑者
跑步
脂肪
|
网易体育
0
跟贴
0
易信
微信
微博
QQ空间
用微信扫码二维码
分享至好友和朋友圈
跑者掌握7个饮食技巧 5K赛轻松跑出好成绩
新闻
跑者
肠胃
卡路里
|
网易体育
0
跟贴
0
易信
微信
微博
QQ空间
用微信扫码二维码
分享至好友和朋友圈
餐后多久可以跑步？ 最长需等3-4个小时
新闻
跑步
卡路里
肠胃
|
网易体育
0
跟贴
0
易信
微信
微博
QQ空间
用微信扫码二维码
分享至好友和朋友圈
跑者常遭遇肠胃不适？ 或与这7个原因有关
新闻
肠胃
跑者
跑步
|
网易体育
0
跟贴
0
易信
微信
微博
QQ空间
用微信扫码二维码
分享至好友和朋友圈
细节决定成败！ 跑者必须养成的8个好习惯
新闻
跑者
跑步
肠胃
|
网易体育
0
跟贴
0
易信
微信
微博
QQ空间
用微信扫码二维码
分享至好友和朋友圈
避免尴尬又提升成绩 8技巧教跑者防肠胃不适
新闻
肠胃
跑者
咖啡因
|
网易体育
0
跟贴
0
易信
微信
微博
QQ空间
用微信扫码二维码
分享至好友和朋友圈
通过饮食来保护肠胃 跑者应该这样吃
新闻
细菌
炎症
肠胃
|
网易体育
0
跟贴
0
易信
微信
微博
QQ空间
用微信扫码二维码
分享至好友和朋友圈
预防跑步时腹部疼痛 跑者得做到这8点
新闻
跑步
跑者
肠胃
|
网易跑步
0
跟贴
0
易信
微信
微博
QQ空间
用微信扫码二维码
分享至好友和朋友圈
晨跑不足1小时且强度中等 需要吃早餐吗？
新闻
晨跑
跑步
减肥
|
网易跑步
0
跟贴
0
易信
微信
微博
QQ空间
用微信扫码二维码
分享至好友和朋友圈
六成跑者遭遇过肠胃不适 6个技巧可预防
新闻
肠胃
腹泻
跑者
|
网易跑步
0
跟贴
0
易信
微信
微博
QQ空间
用微信扫码二维码
分享至好友和朋友圈
没有更多内容了
热点新闻
热点图集
©
1997-2023 网易公司版权所有
About NetEase
|
公司简介
|
联系方法
|
招聘信息
|
客户服务
|
隐私政策
|
广告服务
|
不良信息举报 Complaint Center
|
廉正举报
