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推荐坚持植物性饮食 跑者至少收获6大益处

网易体育9月9日报道：所谓植物性饮食，就是平时吃的食物以植物为主，不含动物性食物或者只含有少量肉类的饮食。诸多研究表明，长期坚持植物性饮食，对跑者是非常有利的，从身体健康到提高跑步 [更多]
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