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推荐跑后肌肉持续疼痛？跑者须提防肌肉拉伤

网易体育8月24日报道：跑步结束之后肌肉疼痛是很正常的现象，但也有可能是肌肉拉伤。那么，正常的肌肉疼痛和肌肉拉伤之间有哪些不同呢？跑者如何辨别？肌肉拉伤当肌纤维受到强烈的拉力导致撕 [更多]
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