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推荐缺铁引发7大症状 跑者如何补足铁？

网易体育12月14日报道：血红蛋白是红细胞中的一种蛋白质，从肺部输送氧气至身体各处。而血红蛋白的主要组成部分就是矿物质铁。而且，铁也是肌红蛋白的主要成分，它的功能主要是为肌肉组织输 [更多]
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