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推荐地中海饮食中加入瘦牛肉 对心脏健康有益

网易体育7月2日报道：在地中海饮食（健康、简单、清淡、富含营养的饮食）中，首选的蛋白质来源是鱼、豆类和家禽瘦肉（如鸡肉）。但针对心脏健康的一项新研究表明，瘦牛肉不仅在地中海饮食风格 [更多]
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