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缺钙

推荐肌肉痉挛心律失常 警惕10个缺钙的信号

网易体育6月22日报道：很多跑者都知道钙对于骨骼和牙齿健康的重要性，但它对心脏和肌肉功能的正常运行也是至关重要的。不过，缺钙是非常普遍的，跑者们需要注意一些缺钙的信号，及时补钙。麻 [更多]
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