电解质
推荐除了跑步出汗 还有三种情况易引起脱水
网易体育11月14日报道：水是生命之源，水占人体重量的70%左右，人们平时也需要经常摄入水。但是，很多人仍然会出现身体缺水甚至脱水。在跑者群体中，脱水的情况更加严重。在引起脱水的原因中， [更多]
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网易体育11月14日报道：水是生命之源，水占人体重量的70%左右，人们平时也需要经常摄入水。但是，很多人仍然会出现身体缺水甚至脱水。在跑者群体中，脱水的情况更加严重。在引起脱水的原因中， [更多]
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