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推荐长期疲劳骨骼脆弱 8个症状预示跑者缺铜

网易体育8月28日报道:说起人体内必须的微量元素,很多跑者都知道铁。实际上,铁要想发挥自己的功能,却离不开铜的帮助,它既能帮助人体吸收更多的铁,也能帮助铁产生更多的红细胞,而且铜的 [更多]
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