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推荐全谷物比精制谷物更有益于心脏健康吗？

网易体育8月25日报道：近日，《营养杂志》发表了一项针对全谷物和精制谷物如何影响腰围、胆固醇、甘油三酯和血糖水平的研究，而这些均与心脏健康息息相关。全谷物指的是谷物所蕴含的全部，即 [更多]
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