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推荐模仿精英跑者训练 是业余跑者成功的捷径?

网易体育5月14日报道:为了提高自己的跑步表现,很多业余跑者特意模仿精英跑者的训练模式,毕竟他们是跑者中的佼佼者。但是,对于绝大部分业余跑者来说,这种做法并不是成功的捷径,而是一个 [更多]
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