有氧运动

推荐减肥秘密武器:每周2-3次高强度间歇训练

网易体育6月12日报道:科学的减肥是需要运动的,但每一项运动的减肥效果是不同的。不过,有一项运动的减肥效果是得到公认的,这就是高强度间歇训练。高强度间歇训练减肥高强度间歇训练是一种 [更多]
新闻
网易体育
0 跟贴 0

用微信扫码二维码

分享至好友和朋友圈

更多相关
没有更多内容了
热点新闻