快速导航

延迟性

推荐遭遇延迟性肌肉疼痛 两种方法加快恢复

网易体育11月9日报道：完成一次中长跑之后，感觉肌肉疼痛是很正常的现象。但当这种疼痛持续24-72小时，就属于延迟性肌肉疼痛了。如果跑者放任不管或处理不当，对接下来的训练会产生比较 [更多]
新闻
肌肉 延迟性 跑步 炎症 跑者 |
网易体育
0 跟贴 0

用微信扫码二维码

分享至好友和朋友圈

更多相关

关于延迟性肌肉酸痛的5个常见错误说法

新闻
肌肉 延迟性 炎症 |
网易体育
0 跟贴 0

用微信扫码二维码

分享至好友和朋友圈

预防延迟性肌肉疼痛 跑后需做好三件事

新闻
肌肉 延迟性 肿胀 |
网易体育
0 跟贴 0

用微信扫码二维码

分享至好友和朋友圈

休息日仍身体疼痛 或因延迟性肌肉酸痛

新闻
肌肉 延迟性 跑者 |
网易体育
0 跟贴 0

用微信扫码二维码

分享至好友和朋友圈

预防延迟性肌肉疼痛 跑者须做好5件事

新闻
肌肉 延迟性 跑者 |
网易跑步
0 跟贴 0

用微信扫码二维码

分享至好友和朋友圈

两原因致延迟性肌肉酸痛 5个措施可缓解

新闻
肌肉 延迟性 乳酸 |
网易跑步
0 跟贴 0

用微信扫码二维码

分享至好友和朋友圈

缓解延迟性肌肉酸痛 注重热身补足水分

新闻
肌肉酸痛 肌肉 延迟性 |
网易体育
0 跟贴 0

用微信扫码二维码

分享至好友和朋友圈

延迟性肌肉酸痛竟伤害肾脏 补水是关键

新闻
肌肉酸痛 延迟性 肌肉 |
网易体育
0 跟贴 0

用微信扫码二维码

分享至好友和朋友圈

没有更多内容了
热点新闻
© 1997-2024 网易公司版权所有 About NetEase | 公司简介 | 联系方法 | 招聘信息 | 客户服务 | 隐私政策 | 广告服务 | 不良信息举报 Complaint Center | 廉正举报