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推荐赛前紧张的跑者 4个技巧克服自我怀疑

网易体育9月7日报道：不管平时训练成绩多么的好，有的跑者随着比赛的临近，愈发显得紧张，对自己信心不足，产生自我怀疑。其实这主要是跑者心态的问题，下面这4个技巧有助于跑者克服自我怀疑 [更多]
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