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推荐减肥过快具有危险性 健康瘦身做好6件事

网易体育8月23日报道：体重偏大的人总是想在最短时间内瘦下来，体重降到合理范围确实有利于身体健康。但是，减肥速度并非越快越好，短时间内的暴瘦反而对身体是不利的，跑者们要学会健康减肥 [更多]
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