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久坐不动对身体不利 利用轻运动化解难题
网易体育6月15日报道:即使跑者能够每天跑步半小时,但在剩余的时间内久坐不动,这依然会对身体不利的。很多人可能因为工作的关系,不得不长时间坐着,该如何化解久坐不动带来的不利影响呢?
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