力量训练

推荐郎平每天在球场陪练 中国女排备战:踏实做好每一天

东京奥运会临近,中国女排正冲刺备战。尽管髋关节、膝关节都有伤,但主教练郎平每天都在球场陪女排训练#,她自己也坚持进行力量训练,维护肌肉,以便随时上场陪打。郎平说,只有做好自己,才能 [更多]
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