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推荐如何根据经期策划女性跑者的训练周期？

网易体育7月5日报道：现如今，绝大多数体育科学研究都是针对男性进行的，但同样有研究人员致力于女性跑步者的水平提升，包括通过在训练、恢复、营养方面的改进使其成为更强壮、更健康的运动员 [更多]
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