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卷腹

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普京开会在线指导运动员，卷腹动作 “别光抬身子”，看到改正后开心笑了

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环球网资讯 2025-07-01

普京通过视频连线指导 运动员 卷腹还伸手示范“用手扣住后脑勺 别光抬身子“

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新京报 2025-07-01

女生躺在床上练卷腹，腿直得像一把剪刀，轻松拿捏

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阿浪哥 2025-06-28

在家怎么练腹肌？这6个徒手虐腹动作，帮你雕刻清晰的核心线条！

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男生发型 2025-06-25

6个徒手腹部训练动作，高效刺激核心，让腹肌快速“显形”

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男生发型 2025-06-20

小姐姐找了个健身搭子，卷腹的是自己 但力竭的另有他人，网友：钱挣了身体也锻炼了 一举两得

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南阳报业 2025-06-17

健身房老板给员工秀卷腹 结果……上不去下不来！悬停半空！

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辰夕视频 2025-06-16

新手怎么练腹部？6个徒手卷腹训练动作，助你练出清晰的腹肌

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男生发型 2025-06-12

老外尝试四驱式卷腹，在地上滑动起来，直接成为风景线

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搞怪仙人掌 2025-06-11

男孩空腹爬楼减肥50天瘦了21斤，只要爬到楼顶，爸爸就做一组卷腹

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辽宁老年报热点 2025-06-09

小猫睡觉还不忘练卷腹，“像极了上班时打瞌睡的我”，猫：这一觉睡的怎么这么累

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奇妙观探 2025-06-09

老外尝试四驱式卷腹，在地上滑动起来，直接成为风景线！

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奇怪小萌新 2025-06-06

当舞蹈生练健身中的卷腹，这动作岂不是轻松拿捏，网友：芭比娃娃我都不敢这么掰

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重庆广电科教频道视频部 2025-06-05

居家练腹肌的6个最佳动作

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男生发型 2025-06-04

卧推（爆发力）及卷腹（甘旭扬 钟山弘武分会秘书长）

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武龙之声 2025-05-31

风靡日本的瘦腰大法，每次4分钟*2次，消除腰腹赘肉，减内脏脂肪

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【核心轰炸】悬垂举腿+卷腹交替训练｜练爆腹上下肌群+全身稳定

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锦荣视界 2025-05-13

直击北京动物园大熊猫“福星”练习卷腹启动瘦身计划！

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BTV新闻 2025-05-08

躺30分钟=卷腹三千个！让脂肪主动离家出走的健身新狠活，智能躺瘦还噗噗顺畅

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美容大王和化学家 2025-05-07

每天坚持200个卷腹，肚子小了，腰细了、腹肌马甲线出来了

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大头猴子 2025-05-05

细腰的尽头是卷腹，每天坚持空腹卷200~300个 瘦腰

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IF运动 2025-05-05

最有效的瘦肚子方法，不是跑步或卷腹！坚持四周，甩掉内脏脂肪

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河山锐新闻 2025-04-29

刘亦菲深夜健身，晚上11点还在跑步卷腹俯卧撑 ，为了好身材拼了

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别吵吵 2025-04-26

男生在宿舍练卷腹，横杆承受不住重量脱落，导致男生摔在地上

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鉴闻聚焦 2025-04-25

哑铃卷腹跟练版来了，居家一对哑铃打造平坦小腹，马甲线！

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思维小野 2025-04-23

单杠卷腹超级组训练：4个动作激活全核心，燃爆腹肌耐力

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降压的等长运动

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柠轩 2025-04-18

单杠卷腹5式，总有一式适合你！

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街健醉翁 2025-04-18

夏天快来了，从现在开始每天坚持做卷腹200个

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Smile喵 2025-04-08

女星贾静雯晒卷腹视频引关注！51岁活力满满，颜值在线美如少女

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虞先森 2025-04-07

肚子大别整那些没用的，坚持卷腹

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言哥夫妇 2025-04-04

音乐选好卷腹没烦恼，为了下个月的小蛮腰，卷起来

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没有腹肌的徐欢 2025-04-02

春天来了小猫都开始卷腹了 网友：我们还有什么理由不减肥

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凌晨资讯 2025-04-02

饭后客厅卷腹十分钟，大肚腩悄悄无踪影

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IF运动 2025-04-02

卷腹做到力竭！马甲线太清晰！这腹肌我可以玩一年

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吕旒极限手工 2025-04-02

70岁健身达人，一次能够完成400次卷腹，专业健身教练都做

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海龙讲百草 2025-04-01

“这是什么操作”，这是什么卷腹的动作，网友：虔诚拜三拜

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一周茶室 2025-03-31

硬拉练出饱满臀腿，卷腹雕刻腹肌，运动女孩最耀眼

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郭脦包工头 2025-03-31

单杠卷腹燃脂，马甲线养成不是梦

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“只练下半身的女生”，最后都怎样了？

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健身S叔 2025-03-23

“只练下半身的女生”，最后都变成了什么样？

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健身厨屋 2025-03-22

超有效！一个减肚子最快的方法，比做100次卷腹更有效

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增肌减脂 2025-03-21

单杠卷腹的4种做法，哪种最有效？

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街健醉翁 2025-03-21

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自律从卷腹开始，每日空腹 200 到 300，大肚腩变细蛮腰

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IF运动 2025-03-06

2分钟学会单杠卷腹，让核心力量暴涨！

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锦荣视界 2025-02-26

三胎后，大肚腩每天在家卷腹200个

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乐享成功 2025-02-18

告别健身房！8个徒手卷腹训练动作，在家练出腹肌！

网易号
男生发型 2025-02-17
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