全马

推荐不同距离的比赛前 热身方式有何不同?

网易体育1月29日报道:跑步比赛开始之前的热身,虽然对比赛成绩起不到决定性作用,但是它会产生一定的影响,跑者不能忽视跑前热身。那么,像5K、10K、半马、全马等不同距离的比赛,赛前 [更多]
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