免疫力

推荐5种食物提升你的免疫力 抵抗感染和疾病

网易体育2月5日报道:毫无疑问,饮食可以为跑步提供动力,但你选择的食物也会在促进健康的免疫系统方面起着重要作用。吃含多种维生素和矿物质的食物,充足的睡眠,规律的运动和低压力,可以使 [更多]
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