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推荐避免因跑步而受伤跑者须掌握7个技巧

网易体育6月21日报道：跑步作为一种健康的生活方式，受到很多人的追捧。当然，这一切都要建立在身体无伤病的基础上。跑步时存在一些风险因素，跑者们需要掌握一些技巧来避免受伤，从而能更长 [更多]

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