亮氨酸

推荐肌肉生长离不开氨基酸 哪些食物富含它?

网易体育8月10日报道:蛋白质是人体的三大能量营养,它帮助身体新陈代谢和消化食物,修复包括肌肉在内的身体组织。不过,为了实现上述结果,身体需要把蛋白质分解成它的基本单位,氨基酸。氨 [更多]
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