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网易体育12月31日报道：
今天，是勒布朗35岁的生日，在这个年龄他依然是NBA的招牌巨星，统治着这个联盟。最近，他谈起了如何让自己保持高水平竞技状态的秘诀。
“如果我们打很多比赛，那么我就修炼自己的心态。如果我感觉身体遭受的碰撞多了，就恢复身体。如果我感觉自己的比赛还需要继续打磨，那么我就来到球场上，磨炼自己的技术，因为每一件事情对于我来说都很重要。”勒布朗说道。
他还表示自己学习的榜样是NFL新英格尔爱国对的传奇四分卫汤姆-布雷迪，后者今年42岁，正在征战他的第19个赛季，依然保持着很高的竞技水准。
“我绝对关注布雷迪做的事情，你怎么能不这样做呢？他是这个世界上最伟大的橄榄球运动员之一，每一年，人们都说这个说那个，说他不能打了。但他依然在打球，让他的球队非常成功。”
勒布朗的自律也让他的队友啧啧称赞。湖人后卫格林说，“他做所有小的事情来确保他的状态。这不止是比赛前几个小时，而是几天前就开始了。比赛刚结束，他就为下个月做准备。这就是他为什么在这个联盟还能保持那么高水准的原因。”
在35岁前，他拿下了这个年龄NBA史上的最高得分。目前，他的总得分列NBA第四，他已经将目光瞄准了第一的贾巴尔。以勒布朗的自律和勤奋，他有希望挑战这样的纪录。
本文来源：网易体育
作者：谈笑雨
责任编辑：
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