网易体育:你到国家队来集训,你的猫交给谁养了?
王哲林:在家里有我爸妈看着它,大部分时间都是他们来带,我平时大部分时间都在比赛,联赛的时候也经常是飞来飞去,比较少有时间能照顾它。他们比我懂(怎么照顾好它)。
网易体育:昨天球打得非常好,感觉昨天那场比赛有发挥了几成功力?
王哲林:肯定是百分之百尽了全力。我们也没有能够轻视任何对手的实力,每场比赛对我们来说都是全力以赴去打。
网易体育:下来之后,有没有今年季后赛打辽宁那种精疲力竭的感觉?
王哲林:可能氛围与状态和季后赛有所不一样吧,那时候到了联赛后期,体能上存在着消耗;这次是时隔一个多月后的第一场正式比赛,更多是那种紧张、喘息的感觉,我觉得更多有一些压力。
网易体育:看你最近一段时间比较沉迷于力量训练,经常发一些泡力量房的照片和视频。你大概是从什么时候比较迷恋这种撸铁的感觉的?
王哲林:去年联赛开始时不是被停赛5场吗,在准备体测的时候就天天练力量投篮,那时候就习惯了这种感觉。毕竟隔两天就得练一次,后来休赛期就习惯了这种训练方式。
网易体育:也就是说其实在上赛季体测之前,没有像现在这种频繁的泡力量房的习惯?
王哲林:也是有正常的训练,但是跟现在的程度有所不一样,人如果喜欢上一个东西,就会更好地去做。
网易体育:这算是你撸猫之外的另一个习惯吗?
王哲林:这其实不算作是爱好,只是一种训练的需要。
网易体育:像你其他的,比如卧推这样的数据,苦练之后有所提升吗?
王哲林:会有一些提升,但提升不会特别大的那种。毕竟平时还有一些投篮训练、球场上的那种训练,训练只能慢慢的增加。
网易体育:方便透露一下你卧推、硬拉、深蹲方面的数据?
王哲林:不透露了吧。
网易体育:上个赛季大家普遍都反映你打得比以前硬朗了许多,这和你平时勤加这种力量训练有关系吗?
王哲林:大家会有这样的感觉,其实可能更多是因为我们的球队一直在赢球。以前其实自己也经常打出好的数据或者打出好的比赛,但更多的时候球队最后遭遇输球。到了输球的时候大家就会觉得你打得不够好、不够强硬。当你赢球之后,大家就更看重这个了。这也是我多年以来一直想去做到的事情。
网易体育:今年集训之后,有在哪方面做针对性的加强吗?
王哲林:今年的国家队集训,以我个人习惯还是以力量恢复为主,毕竟以前有老伤,更多其实是恢复腿部力量,使得它保持有一定的强度,让它能一直在高强度下保持平稳的状态,不会让伤病去复发。
网易体育:你现在两条腿都有一些常年的老损,是吗?
王哲林:是的。都是之前留下来的伤病。
网易体育:能具体说说这种是慢性的,还是什么样的伤病?
王哲林:伤病的话其实自己也说不清楚,有机会问队医的话,可能会解释得比较清楚。
网易体育:那我们球队打完热身赛,接下来可能就要去美国打夏季联赛,你能不能展望一下这个夏季联赛?
王哲林:夏季联赛可能会是另外一种风格吧,他们的速度、节奏、强度更快。其实去年我们也有打过夏季联赛,虽然不是正式的、只是教学赛一样的比赛,当时就感觉到对手的强度跟平时接触的不太一样。希望今年在那边可以锻炼到,不断的提高自己。
网易体育:其实休赛期刚开始的时候,大家都去旅游了。你有没有去旅游或者做什么事情?
王哲林:我这个人不太爱出门,放假的时候一个多月的都呆在家里,除非是有一些活动或者有一些事情要出去的话,一般就呆在家里。要不就跟青年队的师弟们一起打球。
网易体育:有人在野球场上看见过你好几次,你去野球场是为了保持状态,还是去寻找虐菜的感觉?
王哲林:其实就是一个保持状态吧,休赛期你会更想去打篮球。但是你想打正规比赛你又找不到对手,你只能跟朋友或者一些野球队、业余队去打一些比赛,这类比赛就当作是保持体能的一种方式,还能熟悉一些平时在正式比赛中不怎么做的动作,锻炼一下自己,能从中获得提高。
网易体育:那究竟有什么平常比赛中不能做的动作呢?
王哲林:比如你在这种比赛中可以用外线的打法去打球,平时更多的以正规的方式打内线战术。现在到了这种娱乐性质的比赛,你可以去打后卫、打前锋,包括花式运球什么的。
网易体育:好像大家看到你打比赛的球馆还比较简陋?
王哲林:其实我们打球的话,有个地方能打就行,也不是追求非得找一个职业比赛的正式球馆。那种球馆平时也打不到,就是找一些小球馆,打打养生局吧。
网易体育:上个赛季你觉得福建队止步于辽宁队的面前,你觉得有没有遗憾?
王哲林:遗憾肯定是有的。打到了那个程度,虽说有遗憾,但我们也已经是拼尽全力,确实实力上有差距,不然我们也不会3-0被淘汰。毕竟是我们7年以来第一次打进季后赛,大家还是存在很多经验不足的地方,关键球的处理上、季后赛强度的感觉第一次接受,我觉得明年的话我们会做得更好。
网易体育:想问一下你的MVP奖杯现在放哪儿了?
王哲林:放在福州的家里。
网易体育:你昨天谈到对抗的问题,你觉得是这样的比赛是怎样的对抗强度?
王哲林:出来打比赛,会经常碰见裁判的一些尺度的问题。可能我们平时在训练中尽量不会去吹任何的犯规,大家的动作会稍微大一些,保持对抗的强度。这样的话在平时训练时难度越大,出来比赛时面对的压力就会小一点。
网易体育:你觉得昨天对澳洲的比赛对抗强度不如平时训练吗?
王哲林:也不是说强度不如,昨天更多是一些开玩笑的成分。我觉得他们(澳大利亚NBL联队)还没有做好准备,因为毕竟是第一场比赛,有时差问题,或者是旅途疲劳问题还没有适应。接下来两场比赛,他们的实力绝对不止是这样的。
网易体育:其实你之前也打过一些像世界杯之类的世界大赛,你觉得自己距离世界级的球员还存在哪些差距?或者哪些方面接近于世界级这个级别?
王哲林:我觉得差距还是挺大的,像我还算是一个年轻球员,需要学习的东西还是比较多的。其实面对这些高水平的球员时,更多以学习态度为和,在与他们的交手当中不断去提高自己。
网易体育:现在大家都说王哲林的状态已经到了一个高峰点了,有没有想过如何在这个点基础上,进一步有更大的发挥,有更好的表现?
王哲林:我心里的想法,如果你想保持一个很高的状态,我觉得首先你的身体的伤病问题,不能出现大的问题,否则一有这些问题你的状态就会下降得很快。如果想要一直保持好和身体状态,需要增加你身体的力量,需要一直保持身体的强度,慢慢一点一点去稳步的提升。
网易体育:伤病对于球队和球员伤害挺大的,今年有看NBA总决赛吗?
王哲林:我们都在训练,没看。
网易体育:平常会关注这类比赛吗?
王哲林:会关注一下结果。因为平时早上的时间都在训练,所以基本上都看不到。