“好看的皮囊千篇一律，有趣的灵魂万里挑一”，幽默感对一个人来说有多重要呢？先来看看李诞就知道了。
“颜值堪忧”的他，靠着才华和幽默，走上了人生巅峰。李诞曾在节目中自嘲是个滞销书的作家，但靠着写段子，他开始渐渐被人们所认识。在演艺圈里冒了头，书自然也就卖起来了。
在最后一期《吐槽大会》上，之前陷入“深夜买醉门”的李诞，在吐槽张艺兴的环节，还不忘自黑了一把，把“人设坍塌”的帽子也扣到了自己头上。
且不管本尊人设是不是真的崩了，至少“开心点，人间不值得”这句话已经成了过去一年烂大街的金句。
幽默感到底有多重要？俄罗斯女作家安·兰德曾在小说《源泉》里说过这样一句话：一个人失去了幽默感，就失去了一切。
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讲到幽默，就不能不提一个人：林语堂。现在学术界普遍认为，幽默这个音译词最早是由他带入中国的。
林语堂先生有几个很著名的人生公式：
1)Reality － Dreams ＝ Animal Being? ? 现实 －梦想 = 禽兽
2)Reality ＋ Dreams ＝A heartache(usually called Idealism)? ? 现实 + 梦想? = 心痛（通常称作理想主义）
3)Reality ＋ Humor ＝ Realism(also called Conservatism)? ? 现实 + 幽默 = 现实主义（也被称作保守主义）
4)Dreams － Humor ＝ Fanaticism? ? 梦想 － 幽默 = 盲目狂热
5)Dreams ＋ Humor ＝ Fantasy? ? 梦想 + 幽默 = 美好幻想
6)Reality ＋ Dreams ＋ Humor ＝ Wisdom? ?现实 + 梦想 + 幽默 = 睿智
他在《论幽默》中这样写道：
“幽默有广义与狭义之分，在西文用法，常包括一切使人发笑的文字，连鄙俗的笑话在内。在狭义上，幽默是与郁剔、讥讽、揶揄区别的。这三四种风调，都含有笑的成分。不过笑本有苦笑、狂笑、淡笑、傻笑各种的不同，又笑之立意态度，也各有不同，有的是酸辣，有的是和缓，有的是鄙薄，有的是同情，有的是片语解颐，有的是基于整个人生观，有思想的寄托。最上乘的幽默，自然是表示‘心灵的光辉与智慧的丰富’。”
在他看来，真正的幽默，应该是一种智慧。正如前面的第六个公式：看清现实，心怀梦想，幽默面对，才是人生智慧。
“人之智慧已启，对付各种问题之外，尚有余力。从容出之，遂有幽默——或者一旦聪明起来，对人之智慧本身发生疑惑，处处发见人类的愚笨、矛盾、偏执、自大，幽默也就跟着出现。”
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但幽默感并不是与生俱来的，并不单纯依靠天赋，更需要后天的培养。在林林总总的家庭教育指南中，新手爸妈们切莫忘了给孩子加上这一课。
有这么一道公式：智力+善意+反向情绪 = 幽默。
善意是一种道德。它属伦理范畴，人在婴幼时期类似动物，善意明显是不足的，因此排除了其天生。
幽默是一种智力体现。这种智力常见的方式有类比，影射，双关等，即追求语言和肢体行为上的言外之意。
反向情绪则是一种成熟智力，意即“正向我了解，我跟你说反过来或者其它方向是这样的。”它有比较强的社会性。
广州某早教机构老师陈冰认为，并不是所有的孩子都具有幽默感。“幽默感30%来自天生的性格，更多的则是后天培养出来的。”
据悉在国外，许多父母在婴儿刚刚出世才6周时便开始了他们独特的“早期幽默感训练”。?
而在后天的培养中，有许多因素与孩子的幽默感发展息息相关——
首先是语言的认知能力。孩子的认知与语言能力发展到某个程度后，幽默感就会形成。比如当你把孩子举高高时，他会笑，因为他意识到你正在和他开玩笑。
其次是父母的关怀。在3岁前得到父母疼爱与照顾的孩子，会表现出比较好的幽默感。
再来，愉快的学习气氛也很重要。在孩子成长学习的过程中，若总是处于一个轻松、愉快的气氛，会使孩子体验到快乐，并促使他以快乐的心情来看待周围的人或事物，有利于幽默感的形成。
总的来说，孩子幽默感的形成与家庭氛围和成长环境有很大的关系。
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芒果台最近上新了一档亲情类成长励志节目《我家那闺女》，第一期刚播完就把游泳冠军傅园慧的老爸送上了热搜。
不同于一般职业运动员父母的严苛，傅爸爸是一位地地道道的“猫爸”。
网友们纷纷评论：
“总算知道这股洪荒之力来自哪里了！”
“请给我一个傅园慧同款爸爸。”
傅爸爸有多宠女儿呢？亲自下厨为23岁的傅园慧做饭、喂她吃饭、喝酸奶，女儿16岁时还背她上楼……
翻开傅爸爸的微博，几乎所有内容都和女儿有关，他还曾转发过一段关于家庭教育的微博，其中的第一条就是：父母无条件的爱让孩子自信。
傅爸爸曾说过：“从小就教育她要活得开心，快乐地过好每一天，比赛嘛，就去好好享受比赛就行了，不要给自己太大的压力。”
幽默开朗，巧妙破冰，也是傅爸爸圈粉的一大原因。
《我家那闺女》中爸爸们初次见面，傅爸爸主动打破冷场局面，开启吐槽模式，听闻袁姗姗爸爸快60了：“那我比你们小很多了，我要叫你们叔叔的”、“你女儿很瘦啊，你这么胖”……
看见吴昕吃麻辣烫，问“明星也吃麻辣烫吗？”
嗯，是无厘头本尊没错了。
节目组请来的四对父女中，傅园慧和爸爸是唯一一对一起生活的父女，也是唯一一对相处起来没有隔阂的父女。
一个很好理解的例子就是，傅园慧几乎什么话都能在她爸面前说。
最期待做的事是蹦迪↓↓↓
“现在不都流行50岁才结婚的吗？”↓↓↓
节目组在后台采访时，傅爸爸表示，自己一直是这种嘻嘻哈哈的性格：
“我身边的人知道，我本来就是这样嘻嘻哈哈的。现在通过节目，让大家都知道了，生活就是这样，我们要尽量活得开心快乐。”
所以你看，幸福家庭成长起来的孩子，自带幽默光环；而这样一位自身幽默的老爸，更是对“洪荒少女”幽默感的加持。
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培养“有趣的灵魂”，也要从娃娃抓起。而幽默感的培养，核心问题在于日常思维方式的训练。
首先明确一点，幽默不是讲笑话。如果仅仅是为了让人发笑而让人发笑，那其实不能叫做真正的幽默。
幽默，是从一个有趣的视角来讲述真相和痛苦。
这个定义里面有三个元素：
第一，有趣的视角。幽默是一种世界观，要引导孩子站在一个独特的视角去观察这个世界，这个视角跟正常的视角是有偏差的，这个偏差的角度造成了新奇感和意外感。
第二，真相和痛苦。幽默是关于真相和痛苦的表达。正常说话大家会说自己喜欢什么、擅长什么，但是幽默是要告诉别人自己痛恨什么、不擅长什么，搞砸了什么。
所以，失败是幽默的好朋友。而孩子成长之路上，不可避免的会遇到挫折。这些你和孩子都觉得很囧的东西，就是生活的真相。所以要幽默，就要从真相中寻找素材。
而痛苦是从真相中提炼的主题，所以，要引导孩子观察自己的失败经历，关注一个事物矛盾的、负面的点，喜剧很多时候是从负面出的，往往痛苦在哪里，笑点就在哪里。
第三，幽默往往是原创的，它是你即兴应对世界的一种表达方式，可以通过幽默，告诉这个世界，你对于很多东西的独特观点。所以幽默最好是真实的，而且能反应你的个性。
每个人时时刻刻在产生观点，有观点不稀奇，但如果能把观点幽默地表达出来，就会给人留下深刻和犀利的印象。这里不仅需要我们培养孩子的表达能力，还要教会他们：把观察变成洞察，把洞察带入生活场景。
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《哈佛幸福课》曾总结了普通人“刻意练习”幽默感的五种方法。
第一种方法：写日记。回忆起这一天，写下这一天发生的事情，然后拿它发挥，给它变形，改变它的方向，直到你从中发现一些幽默，就好像自制的新闻脱口秀。
这种方法目的是让大脑养成一种“自动寻找并生成生活段子”的模式。
第二种方法：观察幽默的人。就算你学会了一百种段子结构，你也未必能写出一个好段子来，但如果你总是注意观察模仿那些段子手，时间长了，你自然有幽默的气质。
第三种方法：不断问自己两个问题：为什么我这么幽默？为什么别人没有发现我很幽默？
这是一种很有效心理暗示法，在思考“为什么”这个词时，我们就在不停地发掘自己的潜力。不仅仅是“幽默感”，任何你想获得的品质，都可以通过这种心理暗示训练获得。
第四种方法：自嘲。敢于嘲笑自已、自揭伤疤，并把那些负面的情绪用笑话的方式讲出来。
第五种方法：打破习惯模式。任何事情，不要急于回应，想一想，有没有更出人意料、更有趣的表达方法。
总之，多想、多讲、多读，是塑造和提升幽默感的基石。火爸还要加几句善意的提醒：虽然培养孩子的幽默感很有必要，但是我们也看过不少因为开玩笑而翻车的大型尴尬现场。
所以，在培养孩子幽默感的同时，也要牢记：幽默感一定程度上是分寸感——
幽默感的语言以不伤害他人为原则。
幽默感的语言要注意人际间的礼貌。
幽默感的动作以不涉及危险动作为原则。
与孩子说笑话或表演滑稽动作时，要考虑孩子的年纪。
幽默感看似无关功利，却是每个人成长道路上柔软又犀利的武器，是一个人与世界相处，与复杂和解的能力。
对于那些叛逆又淘气的熊孩子，幽默感可以让他们直面自己的不完美，活得更加通透；
对于那些习惯了优秀的好孩子，幽默感也是他们展现内心优越感最高明、最善意的手段。
给文章点个好看，愿更多人欣赏你的幽默感。
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