奥运拳王偷师C罗修炼秘诀 自曝:我也能大战200回合

2018-09-19 19:19:44 来源: 网易体育 网易号 举报
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网易体育9月19日报道:

前不久,《米兰体育报》的研究结果表明,虽然C罗已经33岁,但是他的身体测试结果表明,葡萄牙人只有21岁。在保持自己的身体状态上,C罗有着自己独特的方式,而这也引起了其它领域运动员的注意。《每日电讯报》就透露,英国著名拳击运动员安东尼-约书亚就爆料,他在学习C罗的身体调整方式。

奥运拳王偷师C罗修炼秘诀 自曝:我也能大战200回合

安东尼-约书亚是英国体坛的骄傲,他曾经夺得2012年伦敦奥运会男子拳击91公斤以上级的金牌,同时也是IBF、WBA超级和IBO重量级拳王金腰带获得者。28岁的的约书亚正在考虑如何延长自己的职业生涯,而意外的是,C罗成为了他学习的对象。

上周六,约书亚在温布利球场卫冕了世界重量级冠军,当时他击败了波维特金,随后他参观了体育运动装备制造商Under Armour的实验室,他学习一下C罗是如何保持身体状态的。

在结束采访时,约书亚表示,“C罗已经33岁了,不过他的身体测试结果像是21岁,你需要好好经营自己的身体。我可以在一到两个回合内打到波维特金,不过随后的八周,我需要做200回合的拳击练习,因此,保持身体状态真的很重要。”

在谈到约书亚时,赛事筹备者艾迪-赫恩表示,“当他去Under Armour实验室进行身体测试的时候,结果让他大失所望,作为英国拳击运动员,他的训练设备和方法都是最先进的。测试人员检查了他的睡眠和恢复状态,现在约书亚的动力就是不断挑战自己,提升自己,越来越多的人在新领域为他提供帮助。现在的他不再晨跑,睡觉的时候,他也是睡到自然醒。”

可见,C罗已经成为了体坛运动员的标杆,而约书亚目前重视了睡眠的作用,这或许就是从C罗那里得到的经验。因为C罗就非常注重睡眠,他本人也对此提及过,“充足的睡眠对于训练最充分是非常重要的,我一直早睡早起,尤其是在比赛前,睡眠有助于肌肉恢复,这是非常重要的。”

刘嘉 本文来源:网易体育 作者:头狼 责任编辑:刘嘉_NBJ10044
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