网易体育9月19日报道：
前不久，《米兰体育报》的研究结果表明，虽然C罗已经33岁，但是他的身体测试结果表明，葡萄牙人只有21岁。在保持自己的身体状态上，C罗有着自己独特的方式，而这也引起了其它领域运动员的注意。《每日电讯报》就透露，英国著名拳击运动员安东尼-约书亚就爆料，他在学习C罗的身体调整方式。
安东尼-约书亚是英国体坛的骄傲，他曾经夺得2012年伦敦奥运会男子拳击91公斤以上级的金牌，同时也是IBF、WBA超级和IBO重量级拳王金腰带获得者。28岁的的约书亚正在考虑如何延长自己的职业生涯，而意外的是，C罗成为了他学习的对象。
上周六，约书亚在温布利球场卫冕了世界重量级冠军，当时他击败了波维特金，随后他参观了体育运动装备制造商Under Armour的实验室，他学习一下C罗是如何保持身体状态的。
在结束采访时，约书亚表示，“C罗已经33岁了，不过他的身体测试结果像是21岁，你需要好好经营自己的身体。我可以在一到两个回合内打到波维特金，不过随后的八周，我需要做200回合的拳击练习，因此，保持身体状态真的很重要。”
在谈到约书亚时，赛事筹备者艾迪-赫恩表示，“当他去Under Armour实验室进行身体测试的时候，结果让他大失所望，作为英国拳击运动员，他的训练设备和方法都是最先进的。测试人员检查了他的睡眠和恢复状态，现在约书亚的动力就是不断挑战自己，提升自己，越来越多的人在新领域为他提供帮助。现在的他不再晨跑，睡觉的时候，他也是睡到自然醒。”
可见，C罗已经成为了体坛运动员的标杆，而约书亚目前重视了睡眠的作用，这或许就是从C罗那里得到的经验。因为C罗就非常注重睡眠，他本人也对此提及过，“充足的睡眠对于训练最充分是非常重要的，我一直早睡早起，尤其是在比赛前，睡眠有助于肌肉恢复，这是非常重要的。”
本文来源：网易体育
作者：头狼
责任编辑：
刘嘉_NBJ10044
