分享至
网易体育4月9日报道：
北京时间4月8日晚，博鳌亚洲论坛举行以“看见时间的刻度”为主题的圆桌讨论。斯诺克名将丁俊晖等中外青年领袖围绕“如何更好地管理有限的时间？”“是否有行之有效的时间管理工具？”等话题展开了讨论。
8岁开始练球，13岁一战成名，27岁登顶世界第一，这是属于丁俊晖的荣誉簿。这样的成就与勤奋的训练密不可分，如今丁俊晖对训练时间的管理有了新体会。
“前些年自己的训练、比赛、日常生活都过得比较混乱，甚至一味地用训练充实自己的时间，以寻求心理安慰。”丁俊晖回忆，“那时候觉得自己每天多练一会，可能比赛的状态会更好一些。实际从近两年的比赛已经可以看出，过多的训练反而会顾此失彼。”
如今，丁俊晖不再会“很无脑”地用时间堆砌生活，而是对训练、比赛分别作出相应的时间规划。“训练方面我会缩短到每天3个小时，但会投入最高的专注度。生活方面，我会把它与训练完全分开，让自己处于正常人的状态。”对于训练时是否看手机，小丁直言：“只要训练就不看手机！”
谈到职业生涯最漫长的比赛，丁俊晖坦言，2016年世锦赛决赛时“最遭罪的一次”。那届比赛，丁俊晖经历了32局的鏖战，最终以14-18惜败塞尔比。
“两天的世锦赛决赛，我感觉像经历了一年。”丁俊晖调侃道，“对手（塞尔比）用战术将比赛无限期拖延，自己也受对方的影响放慢了节奏。”
那个赛季，丁俊晖由于前半程过于低迷，排名一度跌出了世界前16行列，于是他只能从世锦赛资格赛打起，用整整一个的时间打到决赛。
至于职业生涯最快的一次单杆147分，丁俊晖表示自己曾在8分钟内完成，秘诀依然是“专注”二字。“其实当我专注地完成一盘球的时候，时间会过的很快。我感受不到压力的存在，世界会变得很安静，我很享受这样的状态。”
本文来源：网易体育
作者：奔波儿灞
责任编辑：
曹立峤_NS1806
