全民健身万里行北京站主题活动在奥体中心举办

8月10日上午8时，伴随着欢天锣鼓的阵阵响声和健身操的动感音乐，2014“全民健身万里行”北京站主题活动在国家奥林匹克体育中心拉开序幕。活动将“跑步”和“全民健身嘉年华”相结合，吸引了2000余名首都市民现场参与。

　　起跑仪式前，北京奥运会男子佩剑冠军仲满、亚特兰大及悉尼奥运会男子10米移动靶冠军杨凌与美国现代五项运动员伊莱•柏麦、短道速滑运动员艾莉森•杜德克一同出席活动，与现场人员开展了全民健身互动。四位运动员共同为北京申办2022年冬奥会送上祝福，同时号召大家要随时随地学会享受运动健身的快乐。活动主办方还邀请了国家职业健身教练、“全国技术能手”俞鸿在现场向跑步爱好者讲解跑前热身的科学方法。

　　随着一声清脆的发令枪响，2000余名首都市民伴随着清晨的微风和灿烂的阳光，兴致勃勃地完成了近3公里的快乐里程。健身爱好者们身着统一的活动T恤，手持“支持北京申奥”等标语的助威牌，用矫健的步伐诠释“全民健身万里行，科学健身行万里”，成为炎炎夏日的一道亮丽风景。

　　活动在终点处还配备了国家职业健身教练，指导参与者在跑步后科学放松。同时还设置了“全民健身嘉年华”区域，包括吸盘式射箭、体感游戏、足球射门、平面支撑等几个新鲜有趣的群众互动参与性项目，现场人员踊跃参与挑战。“平时工作压力比较大，跑步是一种很好的调节方式”前来参加活动的市民李小姐说，“这些互动游戏都很有趣，适合全民参与，这样的活动能够让我们忘记时间，忘记疲劳，忘记烦恼。”
　　近些年，跑步潮席卷中国，全国各地的晨跑、夜跑、三公里、十公里跑步活动种类繁多。其实无论是哪种形式，都需要遵循“循序渐进、量力而行、科学合理”的基本原则，“全民健身万里行”希望在引导大家“喜欢跑步、学会跑步、科学跑步、爱上跑步”做出一些尝试和探索。在活动现场，主办方免费向首都市民发放由国家职业健身教练专业委员会编纂的《科学健身指导手册》，同时通过现场展示区宣讲科学跑步知识。

　　“全民健身万里行”活动是经国家体育总局批准，由总局人力中心（职鉴指导中心）主办的全国大型体育公益活动。活动着力推广科学健身知识，营造良好的健身运动文化氛围。北京站城市主题活动由国家奥林匹克体育中心具体承办，嘉康利（中国）日用品有限公司冠名赞助。
　　国家体育总局群体司司长刘国永、人事司司长高志丹、冬运中心书记任洪国、奥体中心主任褚波、人力中心主任金华省等有关领导出席活动并为跑步活动鸣枪。
　　作为2014年人力中心“全民健身日”重要活动内容，中心工会组织全体干部职工参与跑步活动。

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