网易体育3月19日报道：
老骥伏枥志在千里！兰帕德明白自己已经不再年轻，但他却有着一颗勇敢的心和不服老的志气。在为切尔西打进200个进球后，兰帕德表示自己还有一个更大的目标，那便是为英格兰国家队出场100次，他愿意随时听候三狮军团的召唤。对于外界称其已老的言论，兰帕德给予了反驳，他表示自己越老越懂得如何踢球，并特别感谢了蓝军前主帅迪马特奥，称意大利人让他重生。
《天空体育》：兰帕德要为三狮军团至少出战百场
酒越陈越香，兰帕德便是切尔西的名酒。本赛季，兰帕德依旧老而弥坚，是球队攻城拔寨的重要尖兵。对阵西汉姆，他的头球帮助球队最终2-0取胜，这个进球也是兰帕德为切尔西打进的第200个进球，12年蓝军生涯，兰帕德一直都是蓝军稳定的一环。纵然切尔西管理层一直没有明确表态要与兰帕德续约，可忠心耿耿的蓝军队副没有抱怨，他选择了兢兢业业的付出，就算战最后一班岗，也得站好。
34岁的兰帕德认为自己依然有着巨大的价值，在切尔西如此，在英格兰同样如此。霍奇森再次将兰帕德招入了本次英格兰大名单，兰帕德很有可能是三狮军团在2014世界杯上的重要人选。兰帕德表示自己现在最重要的目标就是为国家队出场100次，目前兰帕德已经为英格兰出场94次，兰帕德希望早日完成这个里程碑。
“我非常享受为英格兰效力。”兰帕德表示：“当你年岁渐大的时候，你会越加珍惜为国家队踢球的机会，我很荣幸能成为他们中的一部分。在霍奇森的调教下，目前的英格兰队很融洽、很团结。现在，我为英格兰踢了94场，距离百场还有6场差距，但要在国际赛场出场六次并不是一个简单的事情，还有很长的路要走。我会为此一步一步的走下去。”
如今的兰帕德已经在英格兰队是绝对的更衣室大佬，可他明白自己不该倚老卖老，因为他曾差点因为“太老”被教练弃用。上赛季，博阿斯执教切尔西期间，兰帕德几乎和板凳相伴，出场时间寥寥可数，兰帕德的职业生涯一度要画上句号。好在蓝军老板阿布随后宣布博阿斯下课，并将助理教练迪马特奥扶正，而意大利上任后再次重用兰帕德，让兰帕德重获新生。
因而，兰帕德感慨如今的成就时最想感谢迪马特奥。“当你不再年轻，你应该尝试踢的更具效率，让自己在正确的时间发力，我想是迪马特奥教会了我这些，他带领我们获得了欧冠冠军。现在，（因为他的帮助）我进步了很多，我可以踢的更有效率，且没有被淘汰。”兰帕德表示。
兰帕德为切尔西打进了200个进球，而他在效力西汉姆和切尔西期间共在英超赛程打进163个进球，进球数相当了得，那么，兰帕德的进球效率如何呢？在英超历史所有中场球员中又能排在什么样的位置呢？英媒体《太阳报》评出了英超历史上中场球员进球效率榜，曼联时期的C罗成功拔得头筹，而阿森纳传奇球星皮雷则获得第二名，兰帕德排在第三位。
兰帕德的163个英超进球是用了542次出场完成的，场均进球率为0.3个，作为一个中场球员，这样的进球效率已经非常可观，但他却输给了C罗和皮雷。C罗共为曼联在英超出场196次，打进84个进球，场均进球率为0.43。不过，有球迷对C罗进入该榜单提出疑问，因为C罗在曼联时虽属于中场，但更多时候实际上却踢的是前锋位置。
附英超中场球员进球效率榜：
球员 出场次数 总进球数 场均进球率
C罗 196 84 0.43
皮雷 198 62 0.31
兰帕德 542 163 0.3
贝克汉姆 265 62 0.23
斯科尔斯 497 108 0.22
杰拉德 435 97 0.22
科威尔 274 57 0.21
吉格斯 613 109 0.18
斯皮德 533 82 0.15
李-鲍耶 397 58 0.15
本文来源：网易体育
作者：风过乡
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