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推荐跑道训练10大"潜规则" 逆时针跑莫戴耳机

网易体育2月10日报道:跑步训练时,很多跑者对椭圆形的跑道是避而远之,因为他们觉得周围的人会关注自己的表现,如果表现太差,就显得太尴尬了。实际上,在跑道训练是存在一些“潜规则”的, [更多]
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