跑步

推荐跑前不宜做静态拉伸 但跑后非常需要它

网易体育8月21日报道:关于跑步前后是否需要拉伸,以及拉伸的方式,一直被人们讨论着。动态拉伸和静态拉伸对身体会产生怎样不同的影响?跑步前和跑步后的拉伸方式是一样的吗?纽约市的物理理疗 [更多]

跑步 肌肉
|
网易跑步
{{ topNews.tienum || '0'}} 跟贴{{ topNews.tienum || '0'}}

更多相关

+

热点新闻

热点图集

猜你喜欢