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推荐慢性高血糖影响跑步两类食物限制摄入

网易体育8月14日报道：最新研究发现，跑者如果患有慢性高血糖症，对跑步表现会产生不利的影响。这种情况下，含精制糖、饱和脂肪较多的食物需要限制摄入，因为它们是引起高血糖的主要原因。该 [更多]

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