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推荐慢性高血糖影响跑步 两类食物限制摄入

网易体育8月14日报道:最新研究发现,跑者如果患有慢性高血糖症,对跑步表现会产生不利的影响。这种情况下,含精制糖、饱和脂肪较多的食物需要限制摄入,因为它们是引起高血糖的主要原因。该 [更多]
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