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痉挛

推荐肌肉痉挛原因多样增强力量补足能量是关键

网易体育2月24日报道：即使不跑步的人，也会偶尔出现肌肉痉挛的情况，而在跑者群体中就更加普遍了，肌肉痉挛几乎是不可避免的。那么，引起肌肉痉挛的原因有哪些？跑者该怎么预防？从目前的研 [更多]

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肌肉痉挛力量训练跑者跑步 |

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