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推荐长寿秘诀曝光！每天吃300克水果和400克蔬菜

网易体育9月18日报道：坚持跑步之类的运动是让人长寿的方法之一，如今又有新的研究发现，每天吃一定数量的水果和蔬菜也能降低人们早逝的风险。在前不久召开的美国营养学会2019年会上，一 [更多]

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