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推荐保护双脚从跑前开始 预防水泡老茧等问题

网易体育9月28日报道:跑步时,双脚是唯一与地面直接接触的部位。但是,跑者们对双脚的保护往往不够,很容易导致双脚出现水泡、足底筋膜炎、胼胝、跟腱炎等问题。其实,只要在平时采取保护措 [更多]
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