网易体育2月14日报道：
北京时间2月14日消息，春节假期已过，中国游泳名将孙杨目前正在杭州进行封闭训练，据央视报道，孙杨训练状态不错，而孙杨接受采访时表示尽管这次训练非常辛苦，但自己一定能坚持下来，就为了争口气。
即使在春节期间，孙杨也没有休息，在北京完成前半程训练计划后，孙杨回到浙江职业体育学院继续冬训，这也是他最熟悉的地方。如今孙杨还是陆上和水上的一天两练，宿舍和游泳馆的固定路线。央视披露，整个冬训期间孙杨状态稳定，更加注重体能训练，训练效果达到教练要求。
从央视播出的孙杨训练画面能看到，孙杨在陆上训练体能时不忘戴着口罩，一旁的体能教练也戴着口罩，而在体能教练的指导下，孙杨练得非常卖力，通过器械进行腿部拉伸等动作。
值得一提的是，在备战东京奥运的关键阶段，除了恩师朱志根亲自指导孙杨训练，澳洲名帅丹尼斯也一同陪同孙杨训练。对于孙杨的训练目标，朱志根说道：“这次冬训要将技术打得扎实一些，对孙杨来讲还是一个比较好的开端，因为这次冬训还主要还是能力训练，现在我和丹尼斯主要是将孙杨速度提高上去，因为有氧能力还是有一定基础，我们要在速度上更进一步将细节做好。”
为了东京奥运，孙杨也是练得非常辛苦，他说道：“一定要坚持顶下来，也是为自己争口气，这次冬训会很辛苦，会比亚运会和世锦赛更辛苦，但是我要给自己争口气，证明自己。”
孙杨在今年冬训接受采访时曾经说过，“自己一定要有坚定的信念，认为自己可以，我只要内心坚定，外界是没有人可以打败我。”而在朱志根和丹尼斯教练的指引下，孙杨的冬训成果如何，未来实战取得怎样战绩，都值得拭目以待。
从目前来看，孙杨在东京奥运的最强大对手是立陶宛的拉普塞斯，两人实力在伯仲之间，而孙杨之前接受采访时说道：“他的细节比我做得更好，这一点我心服口服，但是我向他学习好的东西，提高自己，今后很长时间我们都是对手，只有这么优秀的对手，我才能不断进步。”
本文来源：网易体育
作者：穆勒
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