迪拜当地时间周日上午，结束了三周海外冬训的上港队启程回沪。
在回国前一天，上港队还进行了球队本次冬训的第四场热身赛，结果3：4惜败于英冠球队维甘竞技。
为上港队进球的分别是胡尔克、埃尔克森和奥斯卡。
这场热身赛结束的当天晚上，上港队主帅佩雷拉接受了队报小编的专访。
我的足球理念是平衡
小编：球队在迪拜的冬训已经结束了，请您总结一下球队这次冬训的效果如何，有没有达到您的预期？
佩雷拉：应该说我对球队冬训的表现还是比较满意的，队员们都很努力。他们也在努力地去理解我的技战术，去提高水平。
但是我觉得我们还是要继续努力下去，在接下去的训练中继续提高我们的技战术水平。然后，我们努力地、开心地去完成我们的工作。
小编：去年冬训，还有夏训您都在重点演练球队的防守，今年有什么是这次冬训中训练的重点？
佩雷拉：在赛季结束的时候你可能会看到，冠军其实是这样一支球队，一支攻守平衡的球队。
我强调的攻守平衡指的是，当你在强调防守的时候不能忘记进攻，当你在进攻的时候同时也要做好防守的准备，进攻中有防守，防守中有进攻，这就是足球，这就是我说的足球里面平衡的理念。
我们不光要在防守线上做一些工作，同时我们在进攻线上也要有所训练，让我们球队一直保持活力，保持连续性和持续性。这样就可以在比赛的不同阶段都能表现出自己强势的一面。
小编：去年上港队获得了俱乐部历史上的第一座中超冠军奖杯，对于这个赛季你感觉是压力还是动力？
佩雷拉：上个赛季是一个非常美妙的赛季，但是这已经过去了。现在的工作是努力去缔造一支强队，为了新的冠军去奋斗。
其实对我来说，没有什么特别的压力。如果说有的话，就是我要尽全力去缔造这样一支强队。做好自己的防守，同时在进攻中表现出色，这可能是我面临的压力。我所谓的压力就是，如何尽我的全力把这支球队缔造成一支强队。
小编：上赛季您使用了不少年轻球员，这次冬训也带了不少小队员，通过冬训，您觉得他们有机会出场吗？
佩雷拉：其实我的教练生涯起步于波尔图青年队，所以说我在培养年轻球员方面有自己的经验。
对于年轻球员，我希望他们能在技战术方面有所理解和提高，但同时我觉得要给他们充分的时间，不能给他们太大的压力，如果你给他们太大的压力，他们的水平不能得到充分的提高，同时他们的信心也可能会受到打压。
所以这是我们需要注意的一点，我们平时要尽可能不要给年轻球员太大的压力，作为教练来说要教他们对技战术的理解，他们到了一定的时候就会做好为球队效力的准备，这就是他们能够队球队带来帮助的时候。
武磊配得上在西甲踢球
小编：关于武磊去西甲踢球您是如何看待的？您觉得他能在西甲站稳脚跟吗？
佩雷拉：可以说，武磊是中国最好的球员，他的离开对我们球队是巨大的损失。
但他配得上去像西甲这样的欧洲顶级联赛去效力、去尝试、去发挥自己的水平。他也需要在西甲做好艰苦的准备，不管是心理方面还是技战术方面。
不过，我认为他有这样的实力，从技术上也好、从心态上也好，去挑战自己职业生涯里的目标。
小编：在他离开之前，有没有给过他一些建议？
佩雷拉：我祝他一切好运，祝他的职业生涯一切顺利。作为他上赛季的教练，我对他的这次转会非常自豪，和他共事也是我的一种荣幸。
小编：在进攻线人员发生变化的情况下，是不是会对阵容做出一些调整？
佩雷拉：在这样的情况下，我们需要在进攻线上创造出应有的活力，还是要尽可能地去保持强势，把注意力和集中点放在下一场比赛。
其实这也是作为教练来说要面对的生活，每个赛季我都会面对一些球队重建的问题。我经历的球队都会遇到这样的问题，在我过往执教过的一些球队中，都会碰到一些重要球员的离开，这需要我们对球队进行重新整合，让球队的活力，以及默契配合程度重新得到提升。这也是我们这个赛季面临的一个挑战吧。
要比上赛季做得更好
小编：怎么评价这次球队外援在冬训中的表现，他们是否会在新赛季中承担更多的重任？
佩雷拉：外援们知道自己所承担的责任，其实不光是外援，还有我们的国内球员都要发挥到最好。
我们每天努力工作，就是为了达到最好的状态，包括我自己在内，也需要把自己的状态调整到最好去投入工作。因为这个赛季会非常困难，我们需要一个最好的状态去拼搏和竞争，就和我们上个赛季做得一样。
小编：马上回去后就是超级杯，然后中超联赛和亚冠也将开始，您对新赛季有什么具体的目标吗？
佩雷拉：其实我们的目标只有一个，就是比上赛季做得更好，比赛上个赛季变得更强，创造出一些作为教练来说我喜欢的东西，打出一些让我比较赏心悦目的比赛，我们也会努力去给球迷带来更多的欢乐，努力地为俱乐部赢得冠军。
当然这些都是这个赛季的挑战，这个赛季肯定会非常困难。
首先我们马上将迎来超级杯的对手北京中赫国安，紧接着就是中超首轮和申花的德比，接下来还有亚冠对阵川崎的比赛，我认为他们是去年亚冠的最强队。包括，接下来还有第二轮和江苏苏的比赛，这些比赛其实都不好打，这对我们来说是一个挑战。
本文来源：上港队报
作者：囧爷
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