关于极限，世界顶尖运动员往往能给我们最佳诠释。不断突破人类极限的马拉松运动员埃鲁德·基普乔格（Eliud Kipchoge）即将于11月12日，开启“飞跑征程”大中华行。时隔一年再次造访大中华区，此番他将前往香港、北京和上海三座城市，与大中华区的跑者沟通，传递超乎寻常的坚定信念，分享科学训练的方法与心得，鼓励每一位跑者在马拉松赛季全力以赴，突破速度与距离的障碍。
不要想着跑成全校最快的，或是全世界最快的，要成为史上跑得最快的那一个。
“不要想着跑成全校最快的，或是全世界最快的，要成为史上跑得最快的那一个。”（Don’t try to be the fastest runner in your school, or the fastest in the world, be the fastest ever.），这是影片“Dream?Crazy”中对基普乔格不断突破的完美诠释。这位现年34岁的肯尼亚运动员，自2017年5月的Breaking2 挑战计划，以02:00:25的成绩创造历史以来，在世界各地掀起一阵疾速风暴，激励了全世界的跑者激发潜能、挑战不可能；又于今年9月的柏林马拉松，以绝对优势卫冕冠军，并创下了02:01:39的全新马拉松世界纪录。基普乔格用不断突破前行的一步步脚印，向全世界展现了他超乎常人的坚定信念——人类是没有极限的。
相信自己 刻苦训练会卓有成效
在旁人看来，对于多次登上马拉松最高领奖台的基普乔格来说，赢得比赛似乎毫不费力。而屡战屡胜的稳定发挥背后，离不开他十年如一日的自律和刻苦训练。基普乔格坚信，科学系统的训练计划，加以刻苦训练，胜利便会接踵而至。在过去的十几年中，他也将这一点做到了极致：每天早上5点起床，太阳还没升起就开始训练，一天两练，每周跑量在200至230公里之间；同时，他还保持着记录训练日志的习惯，15年来从未间断。和每一位执着的跑者一样，基普乔格在训练中投入热情、保持专注，为一分一毫的突破全力以赴。他今天的成就，没有捷径。
传递能量 为突破加成
此次大中华行，基普乔格将携其教练团队亲身指导中国国家中长跑集训队和NIKE黑马的精英跑者，向他们传授自己的训练哲学及备赛经验。不仅如此，基普乔格一行还将与Nike Run Club教练、民间跑团教练乃至青少年跑者近距离互动，全方位为更多跑者传递疾速力量，激励他们坚持自律、坚定信念，通过科学的体能和意志的训练实现更快更好的突破。
你是否也有属于自己的“疯狂的梦想”又是如何朝着这个梦想努力前行的？或许你也和基普乔格一样——坚定信念、自律刻苦，并不断挑战自我。通过以下方式，分享你的跑步故事，将有机会到参与基普乔格“飞跑征程”大中华行北京站或上海站的行程当中，获得与基普乔格近距离互动交流的机会。还可以关注微博“基普乔格_EliudKipchoge”，了解更多基普乔格大中华行活动讯息。
本文来源：网易体育
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