乒乓球项目

项目简介

乒乓球的英语官方名称是“table tennis”，意即“桌上网球”，源自英国驻印度殖民地的海军。乒乓球比赛在中间隔有横网的长274厘米、宽152、高76厘米的球台上进行。球直径40.00毫米，重量2.40-2.53克，白或黄色，用赛璐璐或塑料制成。乒乓球在世界各地都有广泛开展，它从1988年汉城奥运会开始成为正式比赛项目，从上世纪60年代以来，中国就一直在这个项目中处于统治地位。

乒乓球的握拍方法主要有两种，直拍握法和横拍握法。其中，直拍握法又分为快攻型握拍法和弧圈型握拍法。快攻型握拍法：拍前食指第二指节和拇指第一节在拍的前面呈钳型，两指间在距离1-2cm，拍柄贴住虎口，另外三指自然弯曲贴于球拍后的1/3上端。弧圈型握拍法与快攻型握拍法基本相同，其区别是：拇指和食指形成一个小环状，其他三指在拍背面自然重叠，由中指的第一指关节项于拍柄的延长线上。而横拍握拍法如同握手一样。中指、无名指、小指自然弯曲握住拍柄，大拇指在球拍正面靠近中指，食指自然伸直，斜放于球拍背面。正手攻球时，食指稍向上移动反手攻球时，拇指稍向上移动。

比赛规则

奥运会乒乓球比赛采取11分制，即先得11分的一方为胜方，10平后先多得2分的一方为胜方。每场比赛中双方各有一次不超过1分钟的暂停；每局比赛中，每得6分球后或决胜局交换方位时，有短暂的时间擦汗；决胜局中，一方先得5分时，双方应交换方位。单打的淘汰赛采用七局四胜制；团体赛中一、二、四、五场为单打，第三场为双打，采用五局三胜制，且一个队由三名运动员组成，每名运动员出场两次。

发球时，发球者须用手将球几乎垂直地向上抛起，不得使球旋转，并使球在离开不执拍手的手掌之后上升不少于16厘米；从发球开始到球被击出，球要始终在台面以上和发球者的端线以外，而且不能被发球者或其双打同伴的身体或衣服的任何部分挡住。每两球交换发球，至双方比分为10平或采用轮换发球法时改为每人只轮发1分球。对方发球或还击后，本方运动员必须击球，使球直接越过或绕过球网装置、或触及球网装置后，再触及对方台区。

以下情况造成失分：未能合法发球；未能合法还击；击球后，该球没有触及对方台区而越过对方端线；阻挡；连击；用不符合规则条款的拍面击球；运动员或运动员穿戴的任何物件使球台移动；运动员或运动员穿戴的任何物件触及球网装置；不执拍手触及比赛台面；双打运动员击球次序错误；执行轮换发球法时，发球一方被接发球一方或其双打同伴，包括接发球一击，完成了13次合法还击。

观赛礼仪

从运动员准备发球开始到这个球成为死球的这一段时间内，整个赛场要保持安静，不要鼓掌、跺地板、大声讲话、呐喊助威、随意走动、展示旗帜和标语等。

不要使用闪光灯拍照。闪光灯对乒乓球比赛的影响是非常大的，因为乒乓球球拍和球的碰撞是在瞬间完成的，闪光灯会使运动员无法判断来球的质量，从而影响回球的质量和命中率。

场馆内禁止吸烟；手机关闭或调整到振动、静音状态。