网易体育龙培培4月22日北京报道：
今天上午，在京集训的新一届中国女篮国家队进行了首次媒体公开课。本届中国女篮在人员上进行了大换血，去年还在领军征战曼谷亚锦赛并未中国队夺得土耳其世锦赛参赛资格立下汗马功劳的老将陈楠已经改换身份做了助理教练。对于自己身份的变化，陈楠表示最开始的一周让她非常不适应，但一个月后，现在她已经渐渐习惯了新的角色。
在篮管中心公布的本年度女篮集训大名单中，老将陈楠第一次出现在教练员的行列中，这也是她第一次以教练员的身份参与训练，陈楠表示经过一个多月的适应，自己“站功”见长。
“今年是个转型，以前都是运动员，现在是个教练了，一开始还是有很多的不适应的地方，因为以前是在场上跑，现在是在场边站着，头开始的一个礼拜非常不习惯，但经过了一个多月的适应，现在慢慢习惯了，应该说感觉还不错。”陈楠说，“以前当运动员是要在场上不停地奔跑，习惯了之后现在冷不丁的要在场边上站着，头一个星期站得腰酸背痛的，特别不适应，三天以后我还去找大夫，跟他说大夫啊，我得抢用一下你帮我放松放松，但经过一段时间也适应了，站功越来越好了。”
作为马赫的助手，陈楠的主要任务是同助理教练许利民一起带领内线队员训练，和自己曾经的国家队教练们一起工作，陈楠表示她的主要任务是学习。陈楠表示：“我这次来主要是抱着学习的态度，跟着许导带一下内线的训练，需要通过观看，然后去掌握队员们的技术特点。虽然八一队也任命我做教练员，但还是第一次走上这个岗位。教别人和自己打确实不一样，我的要求比较高，希望她们能做的更好，有时确实有点着急。”
陈楠坦言，不仅自己还在适应角色的变化，队员们也很少有叫她陈指导的，还是像过去一样“楠姐楠姐”的称呼她。因为是带领内线队员训练，记者请她判断一下，中国女篮的内线中是否还能在出现一个像她一样的世界级中锋。陈楠笑了一下回答：“她们都非常有天赋，也很有希望，但是她们确实比较稚嫩比较年轻，还需要比赛的训练和磨练。其实培养我也是用了很长的时间的，我觉得想要培养出一个人才来，可能光是天赋是不够的，还需要她们后天的不断努力。过去在郑海霞之后也没人想到过后来会有我在这个位置上打出来，所以现在也说不好未来这个位置上会不会再出现谁。她们很有天赋，但需要下更多的功夫，用更多的时间，任何一个优秀运动员都不是等出来或者说出来的，是练出来的。”
因为仁川亚运会和土耳其世界杯在时间上发生冲突，中国女篮今年分成了国家队和国奥队两个队伍，国家队出战世界杯，而国奥队则参加亚运会。陈楠认为，对于队里这些年轻人来说，舞台更大的世界杯具有更高的锻炼价值。“今天亚运会和世锦赛是冲突的，女篮一队只参加世锦赛，这对我们来说锻炼价值更大，去年辛辛苦苦的努力争得的这个名额，而且很多队员都是第一次参加这种大赛。”陈楠说。
对于这一届年轻的中国女篮，陈楠更希望她们能在大赛面前放平心态，让自身得到锻炼提高比成绩更重要。陈楠说：“06年的时候，我们那批人已经经历了不少大赛，好几届的亚锦赛，包括奥运会、世锦赛，应该说我们那时候已经逐渐成型，只是比赛是千变万化的，我们那一次的成绩不好。这一次，我觉得发生任何情况都不奇怪，包括她们自己还有媒体都应该能理解，这批队员几乎都是第一次参加这种大赛，会紧张是在所难免的。我给她们的建议就是放平心态，都是第一次嘛，只要在比赛中发挥出自己的训练水平，成绩并不是最重要的。”
本文来源：网易体育
作者：龙培培
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