管情绪管吃管技术神奇教练卡洛斯助李娜成功|网球

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很多中国球员不重视赛前营养的调整，这是不职业的一面，但卡洛斯非常重视对李娜赛前营养的调整。要知道，吃什么很有意义，因为你的饮食最后与你身体的能量画等号，据悉李娜的饮食安排很复杂也很保密。

更自信

一年之间，明眼人都能看出李娜更加地自信，在出现失误时也能用笑容来给自己减压。对于李娜的心理层面，卡洛斯说道：“未来我们还会多多少少看到李娜在比赛中出现起伏，这是人的天性，但是要帮助她学会更好地管理情绪，让自身去适应球场上环境的瞬息万变。”其实，最重要的是，卡洛斯的到来解决了李娜和姜山之间的“复杂关系”，姜山不必再担任教练工作，而卡洛斯的情商很高，懂得如何融入李娜的团队，让李娜更加信赖他，当让她信赖的教练出现后，李娜心里更有底了。

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<h2>小威与李娜捧杯合影</h2>
<p>总奖金额为600万美元的WTA年终总决赛进入最后一天的角逐，中国金花李娜与世界第一小威廉姆斯争夺女单冠军。先赢一盘的李娜没能扼杀小威的反击，决胜盘里接连双误的中国金花最终以6-2，3-6，0-6的比分落败。小威直落9局拿到了自己对李娜的连续第9场胜利，美国黑珍珠成功卫冕。</p>
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<h2>李娜捧得亚军奖杯</h2>
<p>总奖金额为600万美元的WTA年终总决赛进入最后一天的角逐，中国金花李娜与世界第一小威廉姆斯争夺女单冠军。先赢一盘的李娜没能扼杀小威的反击，决胜盘里接连双误的中国金花最终以6-2，3-6，0-6的比分落败。小威直落9局拿到了自己对李娜的连续第9场胜利，美国黑珍珠成功卫冕。</p>
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<h2>小威开心捧杯</h2>
<p>总奖金额为600万美元的WTA年终总决赛进入最后一天的角逐，中国金花李娜与世界第一小威廉姆斯争夺女单冠军。先赢一盘的李娜没能扼杀小威的反击，决胜盘里接连双误的中国金花最终以6-2，3-6，0-6的比分落败。小威直落9局拿到了自己对李娜的连续第9场胜利，美国黑珍珠成功卫冕。</p>
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<p>总奖金额为600万美元的WTA年终总决赛进入最后一天的角逐，中国金花李娜与世界第一小威廉姆斯争夺女单冠军。先赢一盘的李娜没能扼杀小威的反击，决胜盘里接连双误的中国金花最终以6-2，3-6，0-6的比分落败。小威直落9局拿到了自己对李娜的连续第9场胜利，美国黑珍珠成功卫冕。</p>
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<h2>小威高举奖杯</h2>
<p>总奖金额为600万美元的WTA年终总决赛进入最后一天的角逐，中国金花李娜与世界第一小威廉姆斯争夺女单冠军。先赢一盘的李娜没能扼杀小威的反击，决胜盘里接连双误的中国金花最终以6-2，3-6，0-6的比分落败。小威直落9局拿到了自己对李娜的连续第9场胜利，美国黑珍珠成功卫冕。</p>
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<h2>小威喜出望外</h2>
<p>总奖金额为600万美元的WTA年终总决赛进入最后一天的角逐，中国金花李娜与世界第一小威廉姆斯争夺女单冠军。先赢一盘的李娜没能扼杀小威的反击，决胜盘里接连双误的中国金花最终以6-2，3-6，0-6的比分落败。小威直落9局拿到了自己对李娜的连续第9场胜利，美国黑珍珠成功卫冕。</p>
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<h2>调皮的小威</h2>
<p>总奖金额为600万美元的WTA年终总决赛进入最后一天的角逐，中国金花李娜与世界第一小威廉姆斯争夺女单冠军。先赢一盘的李娜没能扼杀小威的反击，决胜盘里接连双误的中国金花最终以6-2，3-6，0-6的比分落败。小威直落9局拿到了自己对李娜的连续第9场胜利，美国黑珍珠成功卫冕。</p>
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<p>总奖金额为600万美元的WTA年终总决赛进入最后一天的角逐，中国金花李娜与世界第一小威廉姆斯争夺女单冠军。先赢一盘的李娜没能扼杀小威的反击，决胜盘里接连双误的中国金花最终以6-2，3-6，0-6的比分落败。小威直落9局拿到了自己对李娜的连续第9场胜利，美国黑珍珠成功卫冕。</p>
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<h2>小威摇摆身体</h2>
<p>总奖金额为600万美元的WTA年终总决赛进入最后一天的角逐，中国金花李娜与世界第一小威廉姆斯争夺女单冠军。先赢一盘的李娜没能扼杀小威的反击，决胜盘里接连双误的中国金花最终以6-2，3-6，0-6的比分落败。小威直落9局拿到了自己对李娜的连续第9场胜利，美国黑珍珠成功卫冕。</p>
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<h2>小威赛场嘶吼</h2>
<p>总奖金额为600万美元的WTA年终总决赛进入最后一天的角逐，中国金花李娜与世界第一小威廉姆斯争夺女单冠军。先赢一盘的李娜没能扼杀小威的反击，决胜盘里接连双误的中国金花最终以6-2，3-6，0-6的比分落败。小威直落9局拿到了自己对李娜的连续第9场胜利，美国黑珍珠成功卫冕。</p>
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<p>总奖金额为600万美元的WTA年终总决赛进入最后一天的角逐，中国金花李娜与世界第一小威廉姆斯争夺女单冠军。先赢一盘的李娜没能扼杀小威的反击，决胜盘里接连双误的中国金花最终以6-2，3-6，0-6的比分落败。小威直落9局拿到了自己对李娜的连续第9场胜利，美国黑珍珠成功卫冕。</p>
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<p>总奖金额为600万美元的WTA年终总决赛进入最后一天的角逐，中国金花李娜与世界第一小威廉姆斯争夺女单冠军。先赢一盘的李娜没能扼杀小威的反击，决胜盘里接连双误的中国金花最终以6-2，3-6，0-6的比分落败。小威直落9局拿到了自己对李娜的连续第9场胜利，美国黑珍珠成功卫冕。</p>
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<p>总奖金额为600万美元的WTA年终总决赛进入最后一天的角逐，中国金花李娜与世界第一小威廉姆斯争夺女单冠军。先赢一盘的李娜没能扼杀小威的反击，决胜盘里接连双误的中国金花最终以6-2，3-6，0-6的比分落败。小威直落9局拿到了自己对李娜的连续第9场胜利，美国黑珍珠成功卫冕。</p>
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<p>总奖金额为600万美元的WTA年终总决赛进入最后一天的角逐，中国金花李娜与世界第一小威廉姆斯争夺女单冠军。先赢一盘的李娜没能扼杀小威的反击，决胜盘里接连双误的中国金花最终以6-2，3-6，0-6的比分落败。小威直落9局拿到了自己对李娜的连续第9场胜利，美国黑珍珠成功卫冕。</p>
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<p>总奖金额为600万美元的WTA年终总决赛进入最后一天的角逐，中国金花李娜与世界第一小威廉姆斯争夺女单冠军。先赢一盘的李娜没能扼杀小威的反击，决胜盘里接连双误的中国金花最终以6-2，3-6，0-6的比分落败。小威直落9局拿到了自己对李娜的连续第9场胜利，美国黑珍珠成功卫冕。</p>
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<p>总奖金额为600万美元的WTA年终总决赛进入最后一天的角逐，中国金花李娜与世界第一小威廉姆斯争夺女单冠军。先赢一盘的李娜没能扼杀小威的反击，决胜盘里接连双误的中国金花最终以6-2，3-6，0-6的比分落败。小威直落9局拿到了自己对李娜的连续第9场胜利，美国黑珍珠成功卫冕。</p>
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<p>总奖金额为600万美元的WTA年终总决赛进入最后一天的角逐，中国金花李娜与世界第一小威廉姆斯争夺女单冠军。先赢一盘的李娜没能扼杀小威的反击，决胜盘里接连双误的中国金花最终以6-2，3-6，0-6的比分落败。小威直落9局拿到了自己对李娜的连续第9场胜利，美国黑珍珠成功卫冕。</p>
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<p>总奖金额为600万美元的WTA年终总决赛进入最后一天的角逐，中国金花李娜与世界第一小威廉姆斯争夺女单冠军。先赢一盘的李娜没能扼杀小威的反击，决胜盘里接连双误的中国金花最终以6-2，3-6，0-6的比分落败。小威直落9局拿到了自己对李娜的连续第9场胜利，美国黑珍珠成功卫冕。</p>
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<h2>李娜大吼庆祝</h2>
<p>总奖金额为600万美元的WTA年终总决赛进入最后一天的角逐，中国金花李娜与世界第一小威廉姆斯争夺女单冠军。先赢一盘的李娜没能扼杀小威的反击，决胜盘里接连双误的中国金花最终以6-2，3-6，0-6的比分落败。小威直落9局拿到了自己对李娜的连续第9场胜利，美国黑珍珠成功卫冕。</p>
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<h2>李娜发球</h2>
<p>总奖金额为600万美元的WTA年终总决赛进入最后一天的角逐，中国金花李娜与世界第一小威廉姆斯争夺女单冠军。先赢一盘的李娜没能扼杀小威的反击，决胜盘里接连双误的中国金花最终以6-2，3-6，0-6的比分落败。小威直落9局拿到了自己对李娜的连续第9场胜利，美国黑珍珠成功卫冕。</p>
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<h2>李娜反击</h2>
<p>总奖金额为600万美元的WTA年终总决赛进入最后一天的角逐，中国金花李娜与世界第一小威廉姆斯争夺女单冠军。先赢一盘的李娜没能扼杀小威的反击，决胜盘里接连双误的中国金花最终以6-2，3-6，0-6的比分落败。小威直落9局拿到了自己对李娜的连续第9场胜利，美国黑珍珠成功卫冕。</p>
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<h2>李娜握拳庆祝</h2>
<p>总奖金额为600万美元的WTA年终总决赛进入最后一天的角逐，中国金花李娜与世界第一小威廉姆斯争夺女单冠军。先赢一盘的李娜没能扼杀小威的反击，决胜盘里接连双误的中国金花最终以6-2，3-6，0-6的比分落败。小威直落9局拿到了自己对李娜的连续第9场胜利，美国黑珍珠成功卫冕。</p>
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<h2>小威跪地庆祝</h2>
<p>总奖金额为600万美元的WTA年终总决赛进入最后一天的角逐，中国金花李娜与世界第一小威廉姆斯争夺女单冠军。先赢一盘的李娜没能扼杀小威的反击，决胜盘里接连双误的中国金花最终以6-2，3-6，0-6的比分落败。小威直落9局拿到了自己对李娜的连续第9场胜利，美国黑珍珠成功卫冕。</p>
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更职业

此外，卡洛斯在训练上严格要求李娜，这一点让李娜也不禁“吐槽”——卡洛斯如果在场上训练说打10组，你就必须完成10组，必须按照他的计划做完才可以。

更全面

李娜已到了而立之年，按理说技术已经定型，还有再改造的必要吗？在卡洛斯看来，答案是肯定的。通过这一年的表现来看，李娜发球和正拍的能力有了很大变化，在发球成功率和给对手压制力方面都有提升，发球动作更为简洁连贯，底线站位更为靠前，正拍旋转的变化、角度的变化都增强了。在李娜这个年龄做出改变着实不易，向李娜竖起大拇指的同时，也得承认这是卡洛斯带给他的勇气，从底线进攻型球手转型为全场型球手，李娜越来越像海宁了。